ジョギング生活 6月に入ってから早朝ジョギング&ラジオ体操を 始めた。走るのはほんと半年ぶりくらいかも。 7月の夏祭りに向けて体力をつけたいので、時間 に多少余裕のある今月、なんとか続けてパワーアップ を目指す。 今夜はミートローフ、サラダ、ひじき煮、ごまやっこ、 じゃがいもと葱と揚げのみそ汁、ヨーグルトバナナ。 梅雨入りしたけど、全然雨が降っていない。過ごし やすいですね。