骨粗鬆症 プラリア治療スタート！

今日は整形外科を受診してきました

昨日とは違う部位の骨密度を測定

重度の骨粗鬆症という事が判明

予防の為にビタミン剤は

飲んでいましたが…

治療に切り替わりました

ホルモン治療は

辞められないので

半年に1回注射を打つことに

若干痛かった

食生活も見なおしたり

適度な運動をしたり

日光を浴びたり

転けないように

気を付けようと思います

報告でしたー