今日食べたもの。


食パン 1/2 約80kcal

食パンのミミ 24本 


カップスープ 1杯

コーヒー 1杯


麩の味噌汁 1杯

ほうれん草のおひたし 1杯

肉じゃが 1杯

卵焼き 3切れ

ご飯


味噌汁(とうふ・わかめ・大根・しめじ) 2杯

納豆 1パック

鯖の味噌煮 1切れ

ごはん


プチショコラカフェ 1つ




今日はわりと健康的じゃなーい?

食パンのミミ以外は。 笑・・・ガクリ


外で食べると食材数多くなるねキラキラ


今日はもう食べませんように!!!!!!

疲れてるし不安定な時期やし

自信ないわぁ。。。すでに甘いもの食べたいしなきがお