今日食べたもの。
食パン 1/2 約80kcal
食パンのミミ 24本 ←
カップスープ 1杯
コーヒー 1杯
麩の味噌汁 1杯
ほうれん草のおひたし 1杯
肉じゃが 1杯
卵焼き 3切れ
ご飯
味噌汁(とうふ・わかめ・大根・しめじ) 2杯
納豆 1パック
鯖の味噌煮 1切れ
ごはん
プチショコラカフェ 1つ
今日はわりと健康的じゃなーい?
食パンのミミ以外は。 笑・・・
外で食べると食材数多くなるね
今日はもう食べませんように!!!!!!
疲れてるし不安定な時期やし
自信ないわぁ。。。すでに甘いもの食べたいし