ね、

どうしたらいいん？

どうできるん？？

結局全部自分が悪いってわかってんけど。

どうしよもない。

最近ちょっと調子よかったのになぁ。

よくない思考が浸潤してくる

追い詰められると　危ない自分を知ってるから

必死で止めようとする　もう一人の自分がいる