プライオリティ

今朝、久々に整体に行ってきました

約1ヵ月ほど空いてしまい、カラダがかちかちに…


先生に「久しぶりだけど忙しかった？」と聞かれましたが

私の人生には忙しいという状態が存在しないので

こういう質問にうまく答えることができません

忙しいというのは

やらなければならないこと、やること、やりたいこと

そういうのがたくさんあって

ごちゃごちゃになっていて整理がつけられておらず

キャパオーバーで処理できない状態なんだと思います


だから、やることに優先順位をつけて

キャパを越えているものについては切り捨てるなどして

やらなくてもいいことを決めれば

心を亡くしてしまう状態＝忙しいことはないと思います


自分のカラダは一つだし、1日は24時間だし、といろいろなことは有限

有限なものをどうやって使うか、またパフォーマンスをどこまであげるかは

自分次第で考えたり、努力することによってどうにかできること


こうやってやることを配分してみて、フルに詰まったとしても

やること全てが自分にとって意味があり楽しいことであれば

忙しいという言葉が出てくることはありません


これだけ色んなことが選べる便利な時代には

プライオリティを決められないと不便なのかも