ジムの最中に。

ジムの途中から激しい腹痛

なんとか誤魔化しながら最後までやるも

後半は意識が朦朧として

変な汗が溢れ出る

最後まで耐えて耐えて

終わったと同時にトイレへGO!!

もうフラフラで

終わったら真っ直ぐに帰宅

やっと落ち着いて

お昼ご飯は家で

余り物。。。

昨日作ったポテトサラダ、残り過ぎでしょ。。。

巨峰は大好き

楽しみにしていた洋梨付いてるパン

コーヒー。

っっって、ジムで頑張った時間は

何だったんだー

夕食を腹7分目にする事を誓います