ダイエット。

今年に入ってから

体重が2kg増えた

ウエスト周りがポヨンポヨン

二の腕がポヨンポヨン

太ももがポヨンポヨン

ポヨンポヨンのオンパレード

昨日のお風呂に入る時、

鏡をみて

このままじゃヤバイと

気が付いた

一ヶ月ぶりにジムに行って満足してる場合じゃない。

週1回行ったり行かなかったりのジム通いじゃ

足りない程

体がある意味丈夫にたくましく成長していた

目指せとりあえず2kg減

食事もストレスにならない程度に制限しまひょ。