ジム♪ 今日はボディバイブ に挑戦 ボールとチューブを 使って トータルエクササイズ 背筋が痛い 終わってお昼 また銀だこ やっぱり ピラティスの方が 楽しい ぷ~ 何も考えずに 体を動かすのは とにかく 気持ちいい ぷぷぷ