治療に必要な4本柱とその資質
こんにちは。
私は、看護師兼アーユルヴェーダのセラピストをしていますが、
まず、そもそも、アーユルヴェーダって何？
という方も多いと思います。
そこで、これから少しずつ、アーユルヴェーダについてお伝えしていきたいと思います。
アーユルヴェーダは、5,000年以上前からインドやスリランカで、
口承（口伝え）で代々、親から子へ受け継がれてきた古代からの伝統医学です。
WHOも認める三大医学の一つで、インドやスリランカでは、医療として多くの方の健康を支えています。
アーユルヴェーダという名前は、
アーユス（生命、寿命）＋ヴェーダ（聖典、教え、学問、科学）＝生命の科学
を意味している造語です。
アーユルヴェーダの目的は、
健康な人の健康を守り、
病気の人の病気を治すこと。
そして、病気（異常な状態）とは、体を構成している要素や、それらを動かしているエネルギーがアンバランスな状態のこと。
と定義しています。
逆に、体を構成している要素が整い、それらを動かすエネルギーもバランスよく、老廃物の排泄も順調で、精神や魂がクリアで、正常に機能していることを、健康といいます。
そして、アンバランスになった身体の構成要素や、それらを動かしているエネルギーのバランスを取り戻すために、
医者などの優秀な四本柱（医者、治療薬、看護人、患者）を用いることを治療といいます。
この四本柱（医者、治療薬、看護人、患者）が、それぞれに必要な4つの資質を備えていれば、病気を治すことができる。といいます。
さて、それぞれに必要な資質とは、どういう内容でしょう？
まず、四本柱で一番重要なのは、医者です。
なぜなら、知識を持ち、治療のプロセスを見通して、ほかの人たちを指導し、処方する医者が中心的立場になるからです。
それでは、医者に求められる4つの資質の内容を見てみましょう。
1．優秀な理論的知識
2．経験豊富
3．器用（治療技術）
4．潔癖
これらが、医者に必要な4つの資質と言われています。
次に、治療薬の4つの資質です。
1．豊富に入手できる
2．効き目がある
3．薬剤の形状が多様である
4．不純物がない
これらが、治療薬に必要な4つの資質と言われています。
次は、看護人の4つの資質です。
1．看護の知識
2．器用（看護技術）
3．誠実
4．潔癖
これらが、看護人の4つの資質と言われます。
最後に、患者本人の4つの資質です。
1．記憶力が良い
2．指示を守る
3．物怖じしない
4．病気に関するすべての情報を知らせる
これらが、患者本人に必要な4つの資質と言われます。
いかがでしょうか？
このように、アーユルヴェーダでは、かなり具体的に、生命について、その幸福や寿命について、
体や病気の成り立ちとその治療について、治療薬や治療法、食事や生活の仕方など伝えています。
これから少しずつお伝えしていこうと思います。
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ネットではさまざまな情報が簡単に手に入ります。
しかし、自分にとって、本当に必要なものばかりとは限りません。
人と比べて迷ったり、落ち込んだり、真似してみたり。。
自分らしさってなんだろう。
これでいいのかな？
そんなモヤモヤした毎日。
自分を生かさないのはもったいない。
ご自身の生まれ持った体質を知り、
それを生かして生きる知恵を知って、
軽やかに、輝いて生きませんか？
アーユルヴェーダは、インドやスリランカに伝わる伝統医学です。
健康で幸せな人生を送るための知恵にあふれています。
しかし、1回のケアだけでは限界があります。
もっとより本来の心身のバランスで輝いていただきたい！
という想いで、セルフケアサポートにも重点をおいた体質改善コースを作りました。
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・プロフィール写真に不満足。。
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私もその一人です。写真はよく撮りますが、ぶれてしまうのです。
どうしたらカッコよく撮れるのか？
いつも試案しておりました。
そのような方に来報です！
世界的な写真家、澤野さんにスマホで撮る写真講座をレクチャーしていただけます。
今回は、前半で撮影した写真を、後半プロジェクターで映して皆さんとシェア。
澤野さんからアドバイスをもらってさらにアップデートにブラッシュアップをします。
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①スマホ写真講座とは？
大自然の生命力を映し出す、ネイチャーフォトグラファーとして世界的に有名な澤野新一朗さんから、「誰でも簡単にスマホで撮れる、魅力的な写真の撮り方」のプロの奥義を学びます。
プロの澤野さんから、「目からウロコ」の写真の撮り方、一緒に教えてもらいましょう。
今回は、どこか懐かしい雰囲気の漂う、
下北沢の一軒家カフェ、『農民カフェ』のご協力で、営業前の準備時間に、店内に飾られた仏像や路地販売の有機野菜、中庭などの風景や、有機野菜たっぷりの彩り豊かな料理、または人物など、ご希望に合わせていろいろなシチュエーションに焦点を当てて、まずは撮り方からレクチャー。
撮影した写真を簡単に見栄えよく加工するテクニカル、パノラマ撮影や自撮りテクなど教えてもらいながら写真撮影！
途中で、農民カフェの自然食ランチを楽しんだ後、撮影した写真を、プロジェクターで映してシェア&添削。
アップデートにブラッシュアップします。
知らなかったスマホの機能を活かして、ますます撮ることが楽しくなる教室です。
●家族や友だちを撮りたい、子育てアルバムを充実させたい、自撮りにチャレンジしたい。
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ぜひお友だちもお誘いの上、ご参加ください。
赤ちゃん、お子さん連れも大歓迎！
モデルとして活躍いただきます。
◆日時：3月24日日曜 10時30分〜14時30分 （受付 10時〜）
◆会場：下北沢 農民カフェ
（下北沢駅 井の頭線ホーム経由 西口より徒歩2分）
住所：東京都世田谷区北沢2-27-8
TEL：03-6416-8176
◆人数：10名
◆参加費：5,000円+自然食ランチ代(目安1,250円～）※ベジタリアン対応可能です。ご相談ください。
◆持ち物
・お使いのスマートフォン（iPhone、Androidなど。iPadも可）
（バッテリーを充分チャージしておいてください。※充電用コンセントをご用意しています。ご利用される方は充電器をお持ちください。）
・筆記具
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できれば無料アプリ 【Adobe Photoshop express】を予めダウンロードしていらして下さい。（できない方は当日でも可）
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●過去に開催したブロガーハナリンさんのレポートです。
http://ameblo.jp/ohanakeiko/entry-12052973526.html
＜過去開催時に学んだ内容一例＞
＊グリッドラインを使った「接写」の仕方（花の写真等）
＊建物や風景の撮り方
＊人物の撮り方（自撮り、プロフィール写真、ポーズ、背景の選び方など）
＊モノの写真の撮り方（食べ物、おもちゃ、アクセサリー等）
＊フォトショップを使った加工の仕方
＊パノラマ撮影の仕方
などなど。
◆講師：澤野 新一朗 Hp
インスタグラム
Sin-ichiro Sawano（@shinsawano）・Instagram photos and videos
◆月子屋（澤野 新一朗 グッズ販売：Amazon）
お子様連れのお客様へ
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