お久しぶりです
ハーブ&ヘナ&テラヘルツに加えて
最近は手作り発酵生活をとりいれ、
豆乳ヨーグルト
発酵バター
麹甘酒
醤油麹
甘麹味噌
を作っています
豆乳ヨーグルトは、ハチミツや発酵バターをかけて、麹甘酒は炭酸で割って、楽しんでいますが、
とっても美味しい!!
こんなに美味しいものが、体にもいい働きをしてくれるなんて、嬉しすぎです
そして、それぞれをテキトーに組み合わせて、
毎日の料理に調味料として使っていますが、
みんないい働きをしてくれて、
まろやかで優しい味になって、
どれもこれも、美味しい!!
料理の腕が上がったみたいで、幸せな気分を味わっています
目には見えないけど、
ミニマムヒーロー(菌)が活躍してくれていると思うと、なんだかワクワクします
私はヨーグルティアを使っていますが、超オススメのアイテムです。
テント後にお出ししているデザート🍨
ご希望の方には豆乳ヨーグルトに変更しますね
暑すぎて、体力を消耗しやすいこの時期
ジメジメベトベトの汗💦ではない、
サラサラのいい汗を流して、
ココロも体もスッキリしましょう
ハンパない爽快感を
ぜひ味わってみてください❗️
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