今日の朝ご飯

チーズオムレツ
トマト入りオニオンスープ
パン
りんごジャム

ワンプレートにしてみました。

今日の晩御飯

ペペロンチーノ
オニオングラタンスープ
アボガドとトマトのサラダ


サラダはオリーブオイル＋レモン＋塩＋あらびき胡椒
でさっぱり☆

今日のお昼ご飯

ミルクリゾット
サラダ

チーズリゾットのチーズを入れないバージョン。

ミント

水栽培中。
紅茶を煮出す時に一緒にいれて
ミントティーにするのにはまってます☆

今日の晩御飯

シチュー
くるみパン

ル～から作った。
ほぼ牛乳で煮込んだから
濃厚！