しばらくブログを更新していませんでした。
今日、マラソン大会にエントリーしました。
と言っても以前にも書いたように、始めたばかりなので無理はせず、５ｋｍコースからです。
地元の大会ばかりですが２つの大会にエントリーしました。
私はなにか目標がないとどうしてもサボりがちになってしまいます。
最初の大会は2ヵ月後なのでなんとか25分以内で完走出来るよう練習するつもりです。
そういえば、最近ランニングしている人を良く見かけます。
だいぶ涼しくなったからみんなスポーツを楽しんでいるみたいですね。
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きょうは愛知県豊田市へ行ったんだけど、
この地方ではけっこう有名な「ダーシェンカ・菜」
というパン屋さんへ行きました。
テレビでも紹介されているから、
知っている人も多いんじゃないかな。
豊田へ行ったときは必ずダーシェンカでパンを
買うんだけど、あれもこれもってたくさん買ってしまいます。
昨日は仕事が終わったあと、一ヶ月ぶりにジムへ行ってきました。
８月は空手の試合や２回の旅行やらでバタバタしてしまって、なんとなくジムへ行くのがおろそかになってしまいました。
一ヶ月も休んでしまったので、ちょっと気合を入れてやろうと思ったんですが、頑張りすぎました。朝起きたら体中が痛くて痛くてたまりません。
とくにふくらはぎが痛く、階段を降りるのもやっとでした。
次の目標はシティマラソンです。
といっても無理するつもりはありません。もう３０年近くまともに走っていないので、とりあえず今年は５キロコースをなんとか２５分以内で走ること。
ジムだけじゃなくジョギングして頑張ります。