川崎さん(ままの会社の方、小学生のときから知ってるの)
の血糖値のお話をきいてビクビクしてます
未然に防げるなら、
健康を保ちたい、うん
私もにゃんこと甘いもの大好きだから心配だよう
やっぱり運動かしら
毎日30分のお散歩と筋トレは欠かさないんだけど
増やそうかしら
甘いものの我慢は…‥(T_T)
あとはやっぱりお野菜いただくべき？
玉ねぎはサラサラ血液効果らしいし
なんにせよ健康診断は定期的に受けましょう！！
私もこの間めまいがひどくて病院行ったら
良性のめまいですって
とにかく全然大丈夫らしい
よかったー
最近ＴＶみてたらなんか自分もしかして大変な病気なんじゃないか
って不安になること多いけど
検査とかしてスパッとわかるとすっきりするし
いろんなのの予防にもなるから
病院嫌いだけどちゃんと行こうと思ったよ
あと全然関係ないけどままの若い頃のピアスもらった
本物にはまだ手が届かないでおります
うーむ
運動しよう
川崎さん、どうかお大事に(>_<)