もうひとつの終わりと始まり | 体も心も、健康が「美しい!」

産後ケアインストラクター養成講座が終了しました。


こちらもヨガインストラクター養成同様、産後ケアを学ぶだけにとどまらず、

インストラクターとして、人として、女性として、母としてどうあるか、

ということをたくさん学び、考えることのできる貴重で、濃厚な時間でしたきらきら!!


そして一緒に学ぶメンバーから得られるものもとても多く、

たくさんの刺激・そして愛情もいただきましたドキドキ

みんな、悩み、迷うこともあるけれど、逃げることなく考え、

きちんと自分に対し客観的視線を持ち、答えを出し、前に進んでいく姿が、

一緒に学べた仲間として、勝手に誇らしいですにゃ


REINAさん、みんな、ありがとうラブラブ

Bon vivant


産後独特の身体のトラブル、そして身体が大きく変化し、

環境ががらっと変わることによる、心のトラブル、もやもやっとした感情達。


見てみぬふりをして過ごしたり、

こんなものだからしょうがないと無理やり納得して過ごすのでなく、

この時期が自分のなりたい自分になれるチャンス、ということ。

自分の選択次第でできるということ。

しっかりと伝えていきたいです。