今日は産後の骨盤矯正の日
結婚前からお世話になってるところで、１人目出産後も通いました
施術後は、身体はもちろん、顔まで違いは一目瞭然
2人目出産後では、今日で２回目
なのですが、出掛け際にいつものお気に入りの黒スキニーパンツに着替えると
あれ？
なんかパツパツ…
産後も何度もはいてたし、こんなにきつくなかったのに…
主人に
私 『太った？』
主人『脚そんなに太くなかった』
がーーーーん
やっぱり！
原因は知ってるのです
とにかく毎日、ケーキとアイスをダブルで食べ続けていました
子供ちゃんのお世話でゆっくりする暇がなくて
でもなんだか癒されたくて
どちらも立ったままとかで、合間を見てパクパクパクリ
授乳で喉がやけに乾くから
特にバーゲンには癒されていました
けれど、脚がこんなに太くなってしまうなら
話は別
断スイーツ、とまではいかないにしても
晩御飯の後、片付けながらのハーゲンはやめにしよう…
ケーキも、たまに買って食べるくらいならいいかな…
通っている整体の近くに、美味しいアップルパイのお店があるの
それは買って帰って、脚なんて気にせず美味しくいただきます
けど、立って食べたり
何となく食べたり
一個食べてもう一個食べたり
とか、そういうのはやめにして
身体と心のバランスをとりながら
スタイルにも磨きをかけてくぞ