おはようございます
仕事の日でもないのに無駄に早く起きてしまった
なので体重計に乗ってみたの。
そしたら………
https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/05/lotusky00826/a1/a2/j/o3264244815454804147.jpg@@3264@
66キロ
昨日だいぶ食べすぎたからだし、ここ最近お通じも出てない………
なので今日は昨日食べすぎた分、調整します
最近TikTokとかで流れてくる、
梅干しスープ作ろうと思う
なんかデトックスにいいらしい
今日はあいにくの雨だし、家の中でゴロゴロしたいところだけど、
頑張って簡単な運動でもしようかな