おはようございます
今日もどんより曇り
雨も降ったり
やんだり！
ぐずぐずですね
そんな朝の横浜です♪
本日のお弁当記録NO.１３７です
豚バラのオイスターソース炒め
昨日 山の様に漬けた
きゅうりと茄子の漬物
あっという間になくなります
胡瓜のキムチは一晩でなくなりましたwww
サラダの様に食べる夫
胡瓜や茄子のお安くなって来た今
常備したいお惣菜です
サラダは
コロコロ薩摩芋サラダと
トマト多めです
昨日焼いたレーズンパンをつけました
チャイは2本
味噌汁は青さとほうれん草です
朝ごはん
お米は白米に押し麦10%くらいです
以上！
それでね
お天気がね〜って
やだな〜と憂鬱な方もいらっしゃるかも
せっかくの1日をむだに憂鬱にしないでね
物事には☯️
例外なく
表がある時
裏が存在する
片方だけ見るのではなく
反対側には何があるかな〜？って考えてみる様にすると
人生が動き出すかも
私マイナス思考だから〜なんて
言っちゃう人もいるみたい
そう言ってしまう人
実は
私は
それが相応しい人間て
マイナスの方しか見ないよ
って決めているところがあるみたい
だから片方しか見えてないかも？
って 一度反対がわから見たらどう？
そんなふうに疑ってみると良いかも
お天気悪くて外に出るの嫌だな
そんな時は家でやり残していることや
やっといた方がいいこと
そんな事をやる時間かも⏰
そんな発想してみるとか
忙しかったから
ちょっと体を休めろ！って事？とか
違う側面を模索してみる
そんな考え方を試して見てね
きっと今抱えている
気分が変わるかも
自分の人生
全て自分が責任をとるわけだら
自分の気持ちをご機嫌にするのも
どんな気分でいるかは自分の考え方次第なのね
それでは本日もご機嫌よ〜
