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冷え性、低体温、体質改善

おうちサロンLOTUS

 

 

ブログに訪問下さりありがとうございます。

セラピスト歴20年!

エステティシャンの柴崎麻紀です。




美味しかったグルテンフリー食材



写真右のパスタ

モッチモチで美味しかった!

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フジッリタイプの方が
食感があっさりしてます。

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バジルとトマト&ブロッコリースプラウト

どちらもKALDIで購入♪


そして、コチラのおうどん
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お客様から頂きました♡


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麺つゆに、鶏胸肉とネギのみでシンプルに



フォーの様な味だと思っていただいたら

噛めば噛むほど、うん。あきたこまちの味!


普段のお米はあきたこまち派♡



米粉のおうどん↑

オイスターソースで焼きうどんにしたら

合いそうです♪



米粉でも、パスタやおうどんで

ちゃんと食感も味も違うので、かなり満足ニコニコ




今度は、米粉でお好み焼きを作ってみようと思ってますウインク


クリスマスシーズン
ケーキやイタリアンを食べる機会が多くて

グルテン大量摂取してしまったら

米粉で腸活してみてはいかがですか(^^)?


最後までお読み下さりありがとうございます



残りわずか!
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