今日は派手に外出してしまったため微熱が復活
さすがにだるいです。
免疫をさらに
すべく、
エキナセア＆ゴールデンシール
飲みました。
これはアメリカのPHARMASSURE社のもの。
ハーブティーなどでもおなじみのエキナセアですが、
デイジーの仲間で北米に生育し、欧米では医薬品としても
扱われています。実際、風邪をひいたかな？
と思ったときに飲むと、へたな風邪薬よりもよく効きます。
ゴールデンシールは、抗菌、抗炎症作用にすぐれたハーブ。
花粉の時期も、このハーブサプリにはかなり救われますし、
新型インフルエンザに備えて免疫を高めるのもいいですね。
日本ではまだ認可がおりていないようで、並行輸入のサイトなどでしか
購入できないようです。
こんなにいいハーブ薬なのだから、早く日本市場に出まわるべきなのですが…。
熱で干からびないようにコラーゲンもバッチリ摂ってます
スプーン2杯で１００００mgのコラーゲンが摂取できます。
味にクセがないので、いろいろなものに混ぜてのんでいます。
ロッテのコラーゲン10000＋ビタミンＣ。
便利です。