今日は予告通り、午後はエステ三昧してきました。
私のお気に入りのサロンは、指圧もしっかりやって
くれるところなので、きれいになりつつ、コリも
ほぐせて一石二鳥なんですよね音譜

今日は前回いつ行ったのか思い出せないくらい
に久しぶりの訪問でした。

衝撃的な宣告をされてしまいました。

「肌も身体も前回訪問された時よりおつかれ
なのですが、どうかされましたか?」

いつも担当してくださるセラピストの方から
言われてしまいました。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

疲れない身体を目指しているのに、実際には
このていたらくであります。。。

でもって、だめ押しの一言。

「頭皮が張り付いているように固いです」


スカルプケア、はっきりいってずっとサボって
おりました。。。反省であります。

で、自宅にあったコチラを活用☆
セグレタ・スカルプエッセンス
購入したものの、封も切ってないあたり、私の
ズボラさがしのばれますね苦笑

それにしても、頭皮のマッサージをしてもらったら
しつこい肩こりがだいぶ改善しました。
頭皮、あなどれません。

こうなると俄然やる気が出てきてしまい
恭子サマから教えてもらった 、DHC薬用ヘッドオイル
も早速ネットで購入してしまった私。



これで、ベビのような柔らか頭皮を目指しますダッシュ
三日坊主にならないように気をつけなきゃ☆