Snow Flowerです。
ワーママの皆さま本日もお疲れ様です。
さて、日々の食事の準備どうされていますか？
衣食住の家事中でも重要なウェイトを占めています。
ワーママを始めて1年。どうしても自分は後回し。適当な食事になってしまってました。
体力がある方だと思っていましたが、無理は効かなくなってました💦
復帰後は子供の病気はさることながら、
勤続十数年間でほとんどなかった、自身の体調不良で休む事が増えました
体調不良になる前って、必ずといっていいほど、いい加減な食事をしていたんです。
食事は健康な身体を保つために必要だと、改めて実感しました。
しかーし。
日々の食事、バランス良く食べたいと思いつつも、
献立の検討
買い物
調理
料理苦手、レパートリーの少ないフルタイムワーママな私には
ストレスの元でした。
その上、なんとか頑張ってやろうと思って食材を買うのですが.
いつの間にか賞味期限が過ぎている‥
そこで、解決方法は何かないかと検討して導入したのがコレ。
オイシックスです。
最初単価高いイメージを持っていて、導入を躊躇してました。
セレブではない我が家なので。
しかし、息子も一歳半を過ぎ、幼児食へ移行したこと。食材をロスしていることや、色々な手間などを考えると安上がりでした。
うちの場合ですが、
Kit Oisixという、メインのおかず＋サブおかず又は汁物の二品が約20分で作れるセットを利用しています。
2人前と3人前があります。
お試しセットに2019年4月現在はいっています。
2人前で大人2人分&一歳七ヶ月の息子の夕食に1人分お弁当のおかずになる程度のものです。
【大体おかずのみで1人当たり550キロカロリー程度のものなので、＋αごはんがあれば十分な量です。】
価格は2人前で1500円程度のものが多いです。
3人前だと＋500円ほどです。
定期便があり、選ぶコースにもよりますが、毎週六千円程度でKit Oisixを含む献立を提案してくれるので、そのままでも良いですし、アレンジも可能です。
勿論追加も可能です。
また、締め切り⇨到着までの日程が短いので直前まで変更可能。
平日分はほぼこちらで賄いきれていますし、フードロスがなくなりました。
ワーママにはもってこいなシステムです。
何しろ、食事をつくるための時間やプロセスが削減され、 ごはん作らなきゃという、ストレスから解放が一番の効果です。
また、1980円でお試しセットがあり3日分の食材＋αが入っています。なお、必ずKit Oisixが入っています。
一度お試しセットだけでも試してみる価値ありますよー。
日々の食事で悩まれている方、お試しセットだけでも是非試してみる価値ありです。
余談ですが、野菜の摂取が増えたので、私も肌のコンディションが良い日が増えたのは良い副産物。
本日もお付き合い頂きありがとうございました😊
