前回お手入れ以来ドコにもケア
行ってないし
ヒドいと思います
とのことでドキドキのSTART
え
全然良い
状態4年前よりかなり良いですよ
身体の冷え。。
無くなっていてポカポカだし
身体の肌の質感もスッベスベ
で永遠にマッサージしてたいくらい
肌触りよくなってますよーーー
身体のコリも猛烈によくなってて
過緊張だった身体が
全体的に良い感じに緩んでます
なぁんやねぇん
脅しやがってぇ笑
めちゃくちゃコンディション整えてる
じゃないですかぁ
◎生活環境が整った
◎食生活がよくなった
◎睡眠時間
◎生活用水が湧き水←飲みたい。浴びたい
◎ストレスの原因へ対する受け止め方を変えた
◎ヨガや適度な運動
改めて見返すと
良い事づくめですね
個人的に湧き水が羨ましい
水って物凄く大事
私も岡山と大阪ではお風呂に入るだけで
水が違う事での肌の変化を体感した
事があります。
でもなんやかんや言って
【心】の状態が整ったってのが１番
なんじゃないかなぁと思います
わかりやすいから【ストレス】たまってる
みたいで身体のめぐり悪くなってますね。
なんて言ってましたが
ストレスは生きてる限り常に有りますし
ストレスが無いとそれはそれで無気力
になる事もあります。
強い【ストレス】に対して悩んでいた事を
フッ切って受け止め方の【心】が変わった
から心身に出る影響がグッと
軽くなったんだろうなぁ
気絶のように毎晩寝落ちてるような
忙しすぎる人に
環境も変わらないままに
生活を整える
食生活
運動習慣
良いことなんは頭では解っていても
実現するとなると今のハードさに
プラスαされてスーパーハードに
なり日々追い込まれていくと思うから
下手に実践はススメません
今すぐ環境を変えるのがムリな時は
【何もしないというスケジュール】
を入れて休んで貰いたいかな
なんだか子供の頃みたいな
求心顔になってる
って言っていただけまして
コレまた嬉しかったです
目の開きもパッチリで
フェイスラインもですが。。
口元,顎の三角ラインがめちゃくちゃ
綺麗になってましたね
お客様の生まれ持った
元のベストコンディションに
戻っただけですが
