乾燥肌やドライアイ、ひどい冷えや腰痛が気になるあなた。
そんなあなたはココロもカサカサになっていませんか？オシャレが面倒くさいなんて思っていませんか？
あなたが「陰虚」か？あなたにあったアドバイスもさせていただけるサービスはこちらです！
あなたの乾燥肌などのカラダのサインと、オシャレが面倒なんて思ってしまうココロのサインの原因の根っこはどちらも同じ。
なんだと思いますか？
風水薬膳®︎の考えで、「水」が不足していることが原因。
「水」の不足は風水薬膳®︎では「陰虚」と表現します。
「水」は潤い＝若さの源。
陰陽の考え方で、「水」は陰。
夜は陰を養ってくれる時間。
夜は早く寝てエネルギーチャージすることが、あなたにはとっても大切。
そして汗だくになるほどの運動は「水」不足になるから、控えめに！
運動後はしっかり水分補給もしてくださいね！
カラダに潤いが戻ると、ココロも潤ってオシャレしたい気持ちになりますよ♡
「水」をつくりたいあなたにオススメの食材は、豚肉。
潤いを与えて、血も作ってくれます。
高級食材のスッポンはかなりオススメ。
陰（水）を補って、熱を冷まします。
日常の生活では豚肉を、たまにの贅沢はスッポンを食べてあなたの「水」を補給してみるものいいです（╹◡╹）
あなたの健康美を叶える近道は、あなたの体質や本質にあったケアです(*´꒳`*)
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