こんにちは。
香川県高松市 スラっと美脚作りのエステ ロータス
美ボディメイクナビゲーターの松本香織です。
最近、気候の変動が激しいですが、
しっかり睡眠とれていますか??
この時期は、気候の変動も激しく、自律神経や、ホルモンバランスも乱れがち。
そんな身体には、何より。
休息=睡眠が大事!!
自律神経やホルモンバランスの乱れは、代謝ダウンや疲労の原因にもなってしまいます。
美ボディ作りのために、運動頑張りたいな、
やらないといけない仕事がある、
終わってない家事がある、
やらなきゃいけないこと、やりたいこと、
沢山、沢山あると思いますが、
思い切って、今日は、やるべき、やりたいこと、
ひとまず置いておいて、
ゆっくり休息しませんか?
休息も仕事のうち。
休息することで、
美ボディ作り、仕事、家事もさらに気持ちを込めてやっていけます。
1日くらい休んだところで、大丈夫!!
お気に入りの寝具、
アロマ、音楽などに囲まれて、
心地よく眠りにつきましょう♪
夏バテに負けない身体と心一緒に作りましょう(^^)/
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160614/14/lotus-since2015/0d/b8/j/t02200147_0640042713672544434.jpg?caw=800)
高松市伏石東バイパス沿い ぽかぽか温泉より徒歩2分
トータルセラピーサロン ロータス
女性専用 完全貸し切り隠れ家サロン
(当日予約も受付ています)
【住所】香川県高松市伏石町2166-6-104
【TEL】090-8282-1154
【営業時間】10:00~22:00
(不定休)
メニュー・料金一覧
お店までの道のり
お客様の声
ロータスについて
ご予約方法は3つ
【TEL】090-8282-1154
【Mail】lotus.since2015@gmail.com
24時間ネット予約受付中!
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最近、気候の変動が激しいですが、
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この時期は、気候の変動も激しく、自律神経や、ホルモンバランスも乱れがち。
そんな身体には、何より。
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沢山、沢山あると思いますが、
思い切って、今日は、やるべき、やりたいこと、
ひとまず置いておいて、
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休息することで、
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1日くらい休んだところで、大丈夫!!
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