こんにちは。
香川県高松市 スラっと美脚作りのエステ ロータス
美ボディメイクナビゲーターの松本香織です。
頑張らないダイエットですが、
頑張らない＝怠ける、何もしない訳ではなく。
自分の身体と心に無理をしない、自分の身体と心をいじめないことです。
本来私達には自然治癒力とか、自分できれいになったり、健康になったり、
幸せを感じたりする力があるんですが、日々の忙しさや、今までの経験、
世間の常識、トラウマ、など感じ、経験することで、
そんな力があることを忘れてしまうんです。
そんな力があることを忘れると、自分の身体と心に無理をしてるのか、
してないのかさえも分からなくなるのです。
無理してること事体が当たり前で、気付かないのです。
20代半ばまで、私はかなりこのような感覚に鈍感になっていました。
そしてダイエットも、健康も決して順調とはいえませんでした。
広い視野で見れば、仕事も恋愛も親子関係、人間関係全て、チグハグだったと思います。
ただ、本来ある自分で自分をきれいに、健康に、
幸せにする力を思い出せば、出すほど、きれいも健康も幸せも頑張らなくても、
既に自分にはあることがわかるようになるんです。
その感覚を思い出し、日々の日常に活かすための、行動、
そして、その行動を最大限に活かすための心の持ち方をナビゲートしていきます。
思い出すためにまず、身体を思い出せる状態に戻し、
心も少し意識を変えるトレーニングをしていきましょう。
私はいたって普通な人間で、特殊能力があるわけではないので、
現実的な方法でアプローチしていきたいと思います。
少しづつ思いだして、さらに毎日を楽しみましょう。
高松市伏石東バイパス沿い ぽかぽか温泉より徒歩2分
トータルセラピーサロン ロータス
女性専用 完全貸し切り隠れ家サロン
（当日予約も受付ています）
【住所】香川県高松市伏石町2166-6-104
【TEL】090-8282-1154
【営業時間】10:00~22:00
(不定休)
メニュー・料金一覧
お店までの道のり
お客様の声
ロータスについて
ご予約方法は3つ
【TEL】090-8282-1154
【Mail】lotus.since2015@gmail.com
24時間ネット予約受付中！
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美ボディメイクナビゲーターの松本香織です。
頑張らないダイエットですが、
頑張らない＝怠ける、何もしない訳ではなく。
自分の身体と心に無理をしない、自分の身体と心をいじめないことです。
本来私達には自然治癒力とか、自分できれいになったり、健康になったり、
幸せを感じたりする力があるんですが、日々の忙しさや、今までの経験、
世間の常識、トラウマ、など感じ、経験することで、
そんな力があることを忘れてしまうんです。
そんな力があることを忘れると、自分の身体と心に無理をしてるのか、
してないのかさえも分からなくなるのです。
無理してること事体が当たり前で、気付かないのです。
20代半ばまで、私はかなりこのような感覚に鈍感になっていました。
そしてダイエットも、健康も決して順調とはいえませんでした。
広い視野で見れば、仕事も恋愛も親子関係、人間関係全て、チグハグだったと思います。
ただ、本来ある自分で自分をきれいに、健康に、
幸せにする力を思い出せば、出すほど、きれいも健康も幸せも頑張らなくても、
既に自分にはあることがわかるようになるんです。
その感覚を思い出し、日々の日常に活かすための、行動、
そして、その行動を最大限に活かすための心の持ち方をナビゲートしていきます。
思い出すためにまず、身体を思い出せる状態に戻し、
心も少し意識を変えるトレーニングをしていきましょう。
私はいたって普通な人間で、特殊能力があるわけではないので、
現実的な方法でアプローチしていきたいと思います。
少しづつ思いだして、さらに毎日を楽しみましょう。
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