こんにちは。
香川県高松市スラッと美脚作りのエステ ロータス
美ボディメイクナビゲーターの松本香織です。
2016年はじめてのブログアップです。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
年末年始いかがお過ごしでしたか？
私は、年末年始をのんびりすごし、
ここ数日は、サロン業務と、本を読んだり、着たい服を着たり、よもぎ蒸ししたり、
自分が心地いいと思うことにあえてフォーカスして過ごしていました。
あなたは何をしているときが、心地いいですか？？
心から楽しいと思えますか？？
この質問にすぐ答えはでましたか？？
出た方はそれは自分の心地よい、安心できるゾーンなんだなと再確認していただき、
出なかった方は、まず探してみましょう。
それは、好きな本や、子供の頃やっていた事、
最近何だか気になるなと思う出来事の中にヒントはあります。
焦らず宝物を探すように今年は見つけてみてはいかがでしょうか？？
そのゾーンが見つかると、
いつでもどんな時でも心地よく、楽しい気持ちに自分でなることができるので、
美ボディも楽しく作れます。
毎日運動する！
お菓子を我慢する！
今年のダイエットをがんばる前に、
まず自分の心地よいこと＝自分の機嫌をよく保てること、探しておきませんか？？
がんばるよりも先に自分が心地よく、楽しむ気持ちの方が重要です。
何故なら、心地良く、楽しいことでないと、人は続けられないからです。
今年はがんばる・つらい美ボディ作りを卒業して、
楽しい・心地よい・美ボディ作りをしていきましょう！！
高松市伏石東バイパス沿い ぽかぽか温泉より徒歩2分
トータルセラピーサロン ロータス
女性専用 完全貸し切り隠れ家サロン
（当日予約も受付ています）
【住所】香川県高松市伏石町2166-6-104
【TEL】090-8282-1154
【営業時間】10:00~22:00
(不定休)
メニュー・料金一覧
お店までの道のり
お客様の声
ロータスについて
ご予約方法は3つ
【TEL】090-8282-1154
【Mail】lotus.since2015@gmail.com
24時間ネット予約受付中！
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焦らず宝物を探すように今年は見つけてみてはいかがでしょうか？？
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