６月１１日
昨日打った結膜下注射ですが
朝起きるともう痛かったです。
耳鼻科での
呼吸機能の検査が返ってきました。
肺年齢チェックをしたところ・・
なんと１８歳未満！
ついでに私の１秒量は3.17でした。
3年前までヘビースモーカ―やったのに！
まぁ。
呼吸機能の結果自体は
喘息所見なんですけどね。
それでもほとんどの項目で
予測値を大きく上回っています。
呼吸状態が落ち着いてるのもあるかと思いますが・・
昔呼吸器内科で働いてたので
呼吸指導や呼吸体操をやってたり
ダイエットや筋トレをはじめて
姿勢や呼吸を大切にしてきた効果かしら
健康であることは大切です。
病気になったから健康じゃないのではなく
病気とどう上手に付き合って行くのかが
もっと大切だと思います。
上手に付き合えている状態こそ健康だと思います。
たまには看護師らしいこと言います。
昔取った杵柄と申しますか・・
私が日々努力していることは
今の私をしっかり支えてくれてる。
今の私の努力はきっと明日の私を支えてくれる。
まぁ。今治せる病気はしっかり治しましょう
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