仕事帰りに測り63.9kg。
開始から-3.9kg。
4kg近く痩せた訳やし
毎日時々さぼってるけど運動もしてる訳やし
履けなくなった
禁煙（7か月）前にヘビロテして履いてた
DISELのデニムを調子にのって履いてみました
むむ
履けなくはない
履けなくは・・・
しかしきつい
それでも3万以上出しただけあって
肉感はたいして拾わないし
ラインは綺麗だし
優秀過ぎるデニムに
更にお気に入り指数は上がり
8kg近く太った体にとって
たかだか4kg痩せたとこで対して変わらない
現実を実感しました
また、このデニムを
ココロにも体にも負担なく履ける日を夢見て
頑張って行こう
運動メニュー
RPB 40分
ストレッチ 10分
ストレッチポール 10分
足マッサージ 10分
サプリ系
ピンキープラス 寝る前
防風通聖散 夕・寝る前
グリーンスムージー 昼・夕
生姜ココア 夕
