ダイエットをはじめて1ヶ月経ちました。。

　
禁煙は順調に進んでいるのですが
6kg太りました


禁煙したら太るよね。
やっぱりご飯がおいしくなった？

よく聞かれます。

特にご飯がおいしくなったってこともないんだけど。。。


そんなに食べてる気もないけど。。って思いつつ

振り返ると。。
やっぱり食べてます。食べちゃってます。。



これはさすがにまずい。。と
ダイエットみたいなものをはじめ1ヶ月が経ちました。



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