秋の実り朝散歩をして見つけた実これは花梨なのかしら?そしてこれは何と春に可憐な薄紅いろの花が咲いていた花水木秋になるとこんな赤い実をつけるんですね。初めて知りました。ゆっくり散歩をしないと分からなかった事です。お野菜ロッカーには穂紫蘇や間引き大根どちらもあまりスーパーには無い野菜穂紫蘇は天婦羅にしたりお刺身に添えたり実を塩漬けにしたりしました。間引き大根は根の様な小さな大根も酢漬けにしたり美味しいです。万歩計を着けて歩数を励みに歩いていますが特に出掛けないと6000歩お出かけすると15000歩位に食欲の秋で困りますが頑張りたいと思います🚶♀️