ふと思ったこと。

術後87〜100日目＊今日で100日目！・パンどろぼう

退院から72〜85日目​2026/10/30(金曜日) 〜11/12(木曜日)術後87〜100日目​​2026/11/12(木)お久しぶりです。今日で術後100日になりました足の状態ですが階段昇降などはとてもしやすくなりました。相変わらずしゃがむ時はツラいです寒くなったからかたまに痛みが出る様になりました。先日も傷口周辺が痛くて病院に行こうか悩みましたが少し様子を見たら、痛みも治まりました。仕事は手術前の3/4程度の時間まで戻っています。　　　　　先日、息子が地元の友達と会う為にこちらに1人で帰ってくる事になっていたのですが出掛けてる間にお嫁さんと孫がうちに来たいと言ってくれて。お嫁さんとは2人で長時間一緒にいた事がなくちょっと不安はあったのですが（話が合うかとか）OKしました。孫と３人で普段、素通りしている公園に行ったり（初めて中に入った。笑）お昼ご飯を食べてからトイザらスなどに行きました。楽しく過ごせました✨普段『みてね』という写真共有アプリで定期的に写真は見ていたのですが久しぶりに会ったらかなり歩ける様になっていました子供の成長にはびっくりさせられます　　　　　　　孫が食パンが好きなので最近、パンどろぼうが好きらしく（パンどろぼうの内容はただいま勉強中）11/10からファミマでパンどろぼうのキャンペーンをやっていたのを昨日知りました。「ファミリーマート」×「パンどろぼう」！　コラボパンも登場パンどろぼうキャンペーンシリーズ累計発行部数620万部を突破した『パンどろぼう』とのコラボレーションキャンペーンを実施！ファミリーマート限定コラボ商品やオリジナルグッズがもらえる企画など盛りだくさん！www.family.co.jp※景品が無くなり次第終了お嫁さんにLINEでリンクを送ったらお嫁さんも昨日行ったようでもう終了していたみたいです早っ！私も職場の近くにファミマが2軒あるので今朝 仕事前に行ってみたらもう終了していましたお店の人に聞くと初日に終了したようです。欲しかったなぁ〜11/17〜第2弾が始まるので朝イチで孫の為にファミマに行きたいと思います。笑　追記　じぃじも会社帰りに2軒行ったが終了していたらしい。。パンどろぼうそんなに人気なの？甘くみてました。。。📺 NHK Eテレで放送中アニメ『パンどろぼう』公式サイト大人気絵本『パンどろぼう』がアニメ化決定！2026年10月2日よりNHK Eテレにて毎週金曜午後6時40分放送開始予定pandorobo-anime.com『◆わたしの両足について◆』わたしの両足について　　私が初めて両側変形性股関節症と 診断されたのが2020年8月でした。その前から痛んだ事が何度かあったのでもしかし…ameblo.jp

術後74〜86日目＊仕事復帰から1ヶ月･12月の楽しみ(*´∀`)♬

退院から59〜71日目​2026/10/17(土曜日) 〜10/29(木曜日)術後74〜86日目​​2026/10/29(木)今日は仕事後、娘がうちに来ました。北海道のお土産などを渡し娘が持って来てくれたのは。。注文していた藤井風さんのTシャツとタオルです♪これは12月のライブに着て行くモノ達です💕私の今の1番の楽しみは好きなアーティストのライブに行く事です会場に入る直前の独特な空気感自分の席を探す時のワクワク感ライブが始まる前の高揚感会場の人達が一体になりコール&レスポンスを大声で叫び、一緒に歌うこと現実を忘れられる、楽しいひと時です自己紹介でも書きましたが、今は　B'z、藤井風さんTHE YELLOW MONKEY(最近はあまり行ってない)のライブが中心です。7年前には娘と一度だけ三代目 J SOUL BROTHERSのライブに行きました。車で名古屋まで遠征し夫は近くのスーパー銭湯で終わるまで待っていてもらいました♨️笑子供の頃は友達の親御さんに友達と私が大好きだったピンクレディーのコンサートに連れて行ってもらいました。これが私にとって初めてのコンサートです若い頃に行ったのは聖子ちゃん、高校時代に好きだったBOØWYBOØWY解散後は氷室京介これもまた高校時代渋谷のディスコ🕺(ふるっ！)に友達と時々行っていたのでここでかかる洋楽、ユーロビートが好きでした。DEAD OR ALIVEが来日した時はライブにも行きました。今振り返ると懐かしい思い出です最近の足の状態ですが職場復帰から1ヶ月経ったので今週から仕事の時間を少し増やしました。その為、仕事内容も少し変化したので帰ってから傷口や筋肉が少し痛むようになりました今日も仕事中しんどかった毎日お風呂に浸かり、足を温めています。痛くて眠れないとかそこまでではないのですが。。たまに引きつれるような痛みがあります。オーバーワークなのか？調整が難しいですしばらく痛むのは仕方ないかもですね。無理せずに過ごそうと思います。一昨日、突然緊急メンテナンスがありましたね私のブログには特に何もなかったのですが一応パスワードの変更とまだしていなかった2段階認証の設定はしました。アメーバスタッフ『【復旧報告】緊急メンテナンスのお知らせ』----------------※2026/10/28（水）04:22　追記いつもAmebaをご利用いただき、ありがとうございます。本日10月27日（…ameblo.jp最近、情報漏洩など心配なニュースが多いですねネット社会で便利・不便になったと思うことは？何をするにも前もって下調べしたり行った事のない場所の状況が分かったり。物事が効率良く進み時間のロスも少なくなりました。とても助かっています。不便というかデメリットは上記のような情報漏洩などですかね▼本日限定！ブログスタンプ『◆わたしの両足について◆』わたしの両足について　　私が初めて両側変形性股関節症と 診断されたのが2020年8月でした。その前から痛んだ事が何度かあったのでもしかし…ameblo.jp『術後33〜36日目＊股関節博士Dr.jimmy・退院後5回目のリハビリ』イオンの冷凍食品アップルパイ大好きなので買ってみました退院から26〜29日目　2026/9/6(日曜日) 〜9/9(水曜日)術後33〜36日目ここ…ameblo.jp

ランチと妙見宮★☆

2026/10/22(木)北海道のお土産を渡したくて友人にLINEしたら今日ランチしようという事になり仕事帰りにランチして来ました。私はペペロンチーノとケーキセット🍰ランチの後、お店の近くの神社に寄ってみようという事になり妙見宮へ⛩️ここは私が好きな神社です妙見宮は北極星や北斗七星を神格化した神社だからなのか？とても高い所に拝殿があります。(空に近いから？私の想像です)階段が200段以上あるらしく健康な人でも上がるのが大変です無謀な挑戦とは思いましたが上まであがってみたくなりました。笑友人は「途中辛くなったら戻ろう。」と言ってくれたので、上がってみる事に。上から見下ろしたら。。何とか上まで辿り着きましたおみくじを引いて、参拝してから帰宅。今日は御朱印はいただきませんでしたがこちらで以前に購入した御朱印帳です。天の川のデザインが素敵で一目惚れしました御朱印帳は神社用とお寺用に分けています。これは神社用です。

黒枝豆とコスモス

　毎年 黒枝豆とコスモスを摘みに行っている畑があるのですが昨日病院の帰りに、そこに寄ってみました。コスモスは夫の母がお花が好きなのでうちと義母の家に持って行くのに摘んで帰りました。今年は北海道の時期と重なってしまったのでもう黒枝豆はないかな？と思ったらまだ売っていたので、今日友人ともう一度行ってみる事にしました。朝早く行くと沢山の人が来ていました。1株500円なので2株買ってレジャーシートや新聞紙を敷きそこに座ってハサミで１つずつ切り離します。虫嫌いな友人はキャーキャー言ってました。笑（かなり虫が多い🪲）とうもろこし🌽も買いましたコスモスは10本100円で摘んで持って帰る事が出来ます。帰りにイタリアンレストランで昼食夕食に黒枝豆を茹でました。普通の枝豆より少し甘みがあります。今年は粒が大きく、数も多かったです🫛夜、テレビを見ていたら右足の小指の辺りが突然ピリピリと痛む😖Googleで調べたら治っている過程で問題ないみたいな事書いてあったが大丈夫だろうか？金曜日に病院に行ったばかりなのに😰続くようだったら電話で聞いてみよう。。

術後65〜73日目＊リハビリ卒業(リハビリ10回目)･退院後2回目の診察

退院から58〜66日目​2026/10/8(木曜日) 〜10/16(金曜日)術後65〜73日目​​2026/10/15 (木曜日)今日は18:30〜退院後10回目のリハビリでした。明日の診察でリハビリ終了のOKが出れば今日で卒業になります。理学療法士さんと旅行の話をしたりしてリハビリの40分間、楽しく過ごせました入院中からお世話になっていた理学療法士さんだったのでいざ卒業となると、少し寂しいです一応今日でリハビリ卒業かもしれないと伝えてお礼を言って帰りました。理学療法士さんはリハビリ卒業後は特に日常の生活だけで運動はしなくても良いとおっしゃっていましたが引き続きhip 3は出来るだけ毎日続けて行こうと思います。2026/10/16 (金曜日)仕事の帰りに病院へ。今日は退院後2回目の診察です。レントゲン撮影をして特に問題なく回復しているようです。「今後 何か気をつける事はありますか？」と先生に聞いたら「この先は脱臼の心配も減るので特に無いです。」との事でした。リハビリは終了でOKだそうです。次の診察は半年後の3月。✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩北海道から帰ってから体重を測ったらやっぱり増えていましたそして家にはお土産のお菓子たちが。。ボチボチ食べようと思います🐽笑昨日食べた白い恋人のプリン味わって食べました『◆私の両足について◆』わたしの両足について　　私が初めて両側変形性股関節症と 診断されたのが2020年8月でした。その前から痛んだ事が何度かあったのでもしかし…ameblo.jp『術後33〜36日目＊股関節博士Dr.jimmy・退院後5回目のリハビリ』イオンの冷凍食品アップルパイ大好きなので買ってみました退院から26〜29日目　2026/9/6(日曜日) 〜9/9(水曜日)術後33〜36日目ここ…ameblo.jp

⑤【北海道】3泊4日の旅〜4日目◇富良野〜新千歳空港編

ふ​​北海道　3泊4日の旅2026/10/14(水)　天気☔️のち🌧️のち🌤️4日目　富良野〜新千歳空港編朝起きて外を見ると昨日と一転してどしゃぶりの雨☔️今朝も早起きして3回目の温泉♨️へこのホテルは朝食ビュッフェ付きなので朝食を食べ、高速で新千歳空港へ向かう。相変わらず風と雨がひどい。飛行機大丈夫だろうか。。空港に着く前に雨が上がり風もやんでいた。新千歳空港に行く前にレンタカーを返却。空港でお土産屋を見てまわる。美味しそうなお土産ばかりで買い過ぎました軽く昼食を食べてから保安検査場へ。今回も鳴りませんでした！笑ロコンのポケモンジェット！！間近で見られてラッキーロコンと反対側はアローラロコンまたまた窓側の席💺帰りは雲☁️多め。今ここ　歩数10/11(日) 11731歩10/12(月) 11804歩10/13(火) 11020歩北海道では毎日よく歩きました術後2か月ですが手術前より痛みなく歩けるようになり先生に感謝です🥲楽しい北海道旅行になりましたまた明日から普通の生活に戻ります✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩明後日は退院後2回目の診察明日は多分最後のリハビリになると思います。『①【北海道】3泊4日の旅〜1日目◇ 空港編』北海道　3泊4日の旅2026/10/11(日)　天気☀️1日目　空港編今回はHISで飛行機とホテル(3日間それぞれ選べる)とレンタカー付きのプランを選びま…ameblo.jp『②【北海道】3泊4日の旅〜1日目◇ 小樽･夜編』北海道　3泊4日の旅2026/10/11(日)　天気☀️1日目　小樽･夜編レンタカーで高速に乗り１時間以上走ってやっと小樽に到着。その頃には日が暮れていま…ameblo.jp『③【北海道】3泊4日の旅〜2日目◇小樽〜ノーザンホースパーク編』北海道　3泊4日の旅2026/10/12(月㊗️) 天気☀️2日目 小樽〜ノーザンホースパーク編朝風呂♨️に入り、朝食を軽く食べて支度をしてから小樽を散…ameblo.jp『④【北海道】3泊4日の旅〜3日目◇富良野･美瑛編』北海道　3泊4日の旅2026/10/13(火)　 天気☀️3日目　富良野･美瑛編早起きしてホテルの朝食を食べてから美瑛の『青い池』『白ひげの滝』に向かう。…ameblo.jp『初めての北海道旅行♪』今年 主人が還暦なので以前から何処か旅行に行こうと話していたのですが私の手術などもあり実行出来ずにいました。10月の連休辺りに主人の仕事の休みが取れそう…ameblo.jp『飛行機の搭乗手続きなど』『初めての北海道旅行♪』今年 主人が還暦なので以前から何処か旅行に行こうと話していたのですが私の手術などもあり実行出来ずにいました。10月の連休辺りに主人の…ameblo.jp『術後59〜63日目＊ヘルプマーク』退院から52〜56日目​2026/10/2(金曜日) 〜10/6(火曜日)術後59〜63日目​​2026/10/6 (火曜日)​ヘルプマー…ameblo.jp

④【北海道】3泊4日の旅〜3日目◇富良野･美瑛編

​​北海道　3泊4日の旅2026/10/13(火)　 天気☀️3日目　富良野･美瑛編早起きしてホテルの朝食を食べてから美瑛の『青い池』『白ひげの滝』に向かう。青い池･白ひげの滝　青い池　そこから車で5分位の所にある白ひげの滝　ここの水も青く見える。白ひげの滝を出て富良野麓郷エリア『北の国から』のロケ地巡りへ。北海道に来る前に もう一度脚本家・倉本聰さんの追悼番組『北の国から '83冬』を観て復習心よりお悔やみ申し上げます。※ネットからお借りしました　↓富良野市麓郷エリア「北の国から」のふるさと 富良野 麓郷・布礼別 Map & Guidewww.furanotourism.com　五郎の石の家　最初の家麓郷の森丸太小屋・五郎の3番目の家拾って来た家ーやがて町次はカンパーナ六花亭へ。カンパーナ六花亭カンパーナ六花亭 | 施設のご案内 | 〈公式〉六花亭富良野の丘の上、眼前に大雪山十勝連峰を望む絶好のロケーション。2万4千坪の広大な丘陵地に広がるぶどう畑。ランドマークの鐘楼が心地よい鐘の音を響かせるなか、カンパーナ六花亭ならではの限定メニューを堪能。施設内に併設されている「ジンギスカン白樺 富良野店」では本格的なジンギスカンもお楽しみいただけます。北海道の大自然に囲まれながら様々な味覚をぜひご賞味ください。www.rokkatei.co.jp青い池からお店が全然無く昼食を食べ損ねたのでマルセイアイスサンドなどを注文。お土産を買ってホテルに帰ります。3泊目も連泊で同じホテルです。今日もかなり歩きました主人も運転&歩いたのでかなり疲れたみたいです2人とも足が痛かったので帰って来てからすぐと夜、温泉♨️に2回入りました。明日はいよいよ帰阪します。✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩⑤へ続く　『①【北海道】3泊4日の旅〜1日目◇ 空港編』北海道　3泊4日の旅2026/10/11(日)　天気☀️1日目　空港編今回はHISで飛行機とホテル(3日間それぞれ選べる)とレンタカー付きのプランを選びま…ameblo.jp『②【北海道】3泊4日の旅〜1日目◇ 小樽･夜編』北海道　3泊4日の旅2026/10/11(日)　天気☀️1日目　小樽･夜編レンタカーで高速に乗り１時間以上走ってやっと小樽に到着。その頃には日が暮れていま…ameblo.jp『③【北海道】3泊4日の旅〜2日目◇小樽〜ノーザンホースパーク編』北海道　3泊4日の旅2026/10/12(月㊗️) 天気☀️2日目 小樽〜ノーザンホースパーク編朝風呂♨️に入り、朝食を軽く食べて支度をしてから小樽を散…ameblo.jp『⑤【北海道】3泊4日の旅〜4日目◇富良野〜新千歳空港編』ふ​​北海道　3泊4日の旅2026/10/14(水)　天気☔️のち🌧️のち🌤️4日目　富良野〜新千歳空港編朝起きて外を見ると昨日と一転してどしゃぶりの雨☔️…ameblo.jp『初めての北海道旅行♪』今年 主人が還暦なので以前から何処か旅行に行こうと話していたのですが私の手術などもあり実行出来ずにいました。10月の連休辺りに主人の仕事の休みが取れそう…ameblo.jp

③【北海道】3泊4日の旅〜2日目◇小樽〜ノーザンホースパーク編

​​北海道　3泊4日の旅2026/10/12(月㊗️) 天気☀️2日目 小樽〜ノーザンホースパーク編朝風呂♨️に入り、朝食を軽く食べて支度をしてから小樽を散策。朝の小樽運河も見て来ました。今日もいい天気☀️am 9:30〜小樽芸術村ステンドグラス美術館小樽芸術村　ステンドグラス美術館 | 小樽観光協会公式サイト「おたるぽーたる」：北海道小樽へようこそ！ようこそ北海道小樽へ！イベント情報や散策モデルコース、便利な観光ガイドマップなど、旅行に役立つ情報をまとめて発信中！グルメにショッピング、制作体験など小樽の人気観光スポットの情報も！otaru.gr.jpミッフィーのお店があったりガラス工芸のお店も沢山ありました。ちいかわのお店はすごい行列ぶらぶらしてから宿に戻りチェックアウト。ノーザンホースパークに向かう途中娘から教えてもらったお寿司屋さんへ🍣トリトン、店舗は沢山あるのですが何処も混んでいるので、混雑状況をネットでチェック。空いてそうな店を選んで向かいました。回転寿司　トリトン回転寿し トリトン北海道のオホーツク・北見生まれの回転寿しトリトンのブランドサイト。新鮮さ・品質にこだわった「最高に旨い一貫」をぜひご堪能ください。toriton-kita1.jpネット予約が出来ないのでかなり待ちましたが帆立の味噌汁、ウニ、蟹味噌、帆立好きなものを食べられたので満足。どれも美味しかったまた機会があれば食べたいと思える美味しさでしたその後、午年競馬好き🐎な夫が以前から行きたかったノーザンホースパークへ。ノーザンホースパークノーザンホースパーク公式サイト - 馬とふれあえる北海道のテーマパーク北海道・新千歳空港から約15分のノーザンホースパークは、日本初のポニーショーや乗馬体験、元競走馬見学など、子どもから大人まで楽しめる馬のテーマパークです。www.northern-horsepark.jp真っ赤に紅葉していました。後ろの方に座っていますここから高速に乗り、約３時間2泊目の富良野のホテルへ。富良野遠いなぁ。。着いてから夕食は近くのカフェで今日も宿の温泉♨️でのんびりホテルのテーブルに･･可愛いてるてる坊主が置いてありましたありがとう♪明日は富良野･美瑛をまわります。✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩続きは④へ　『①【北海道】3泊4日の旅〜1日目◇ 空港編』北海道　3泊4日の旅2026/10/11(日)　天気☀️1日目　空港編今回はHISで飛行機とホテル(3日間それぞれ選べる)とレンタカー付きのプランを選びま…ameblo.jp『②【北海道】3泊4日の旅〜1日目◇ 小樽･夜編』北海道　3泊4日の旅2026/10/11(日)　天気☀️1日目　小樽･夜編レンタカーで高速に乗り１時間以上走ってやっと小樽に到着。その頃には日が暮れていま…ameblo.jp『④【北海道】3泊4日の旅〜3日目◇富良野･美瑛編』北海道　3泊4日の旅2026/10/13(火)　 天気☀️3日目　富良野･美瑛編早起きしてホテルの朝食を食べてから美瑛の『青い池』『白ひげの滝』に向かう。…ameblo.jp『⑤【北海道】3泊4日の旅〜4日目◇富良野〜新千歳空港編』ふ​​北海道　3泊4日の旅2026/10/14(水)　天気☔️のち🌧️のち🌤️4日目　富良野〜新千歳空港編朝起きて外を見ると昨日と一転してどしゃぶりの雨☔️…ameblo.jp『初めての北海道旅行♪』今年 主人が還暦なので以前から何処か旅行に行こうと話していたのですが私の手術などもあり実行出来ずにいました。10月の連休辺りに主人の仕事の休みが取れそう…ameblo.jp

②【北海道】3泊4日の旅〜1日目◇ 小樽･夜編

​​北海道　3泊4日の旅2026/10/11(日)　天気☀️1日目　小樽･夜編レンタカーで高速に乗り１時間以上走ってやっと小樽に到着。その頃には日が暮れていました。ホテルにチェックインし荷物を置いてから夕食を食べにまた外へ。行く予定だった店に歩いて行くとなんと！16:00で閉店してたやらかした仕方がないのでGoogleマップで検索🔍海鮮丼の店を見つけたので行ってみた。おたる　大和屋おたる 大和家Just another WordPress siteotaru-yamatoya.netウニが入ってなかったけど美味しかった店を出て、小樽運河の夜景を見にまた歩く🚶小樽運河･夜景小樽運河 | 小樽観光協会公式サイト「おたるぽーたる」：北海道小樽へようこそ！途中にルタオのおしゃれなお店を見つけ、運河に行く前に寄ってみた。ルタオ運河プラザ店ルタオ運河プラザ店 - 小樽洋菓子舗ルタオルタオ、やっぱり美味しいカップに入ったのはこの店限定らしい食べすぎだぞ･･･運河の夜景絵になるねーホテルを出てから結構歩いた。宿に戻り、大浴場に浸かり疲れを取る♨️やっぱりサイコー！！部屋に戻ると夫がコンビニで買ったおつまみをあてにビールを飲んでいた🍺1日中歩いた割に足の痛みがそれほど無かった。手術して良かったと実感した1日でした✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩③へ続く･･『①【北海道】3泊4日の旅〜1日目◇ 空港編』北海道　3泊4日の旅2026/10/11(日)　天気☀️1日目　空港編今回はHISで飛行機とホテル(3日間それぞれ選べる)とレンタカー付きのプランを選びま…ameblo.jp『③【北海道】3泊4日の旅〜2日目◇小樽〜ノーザンホースパーク編』北海道　3泊4日の旅2026/10/12(月㊗️) 天気☀️2日目 小樽〜ノーザンホースパーク編朝風呂♨️に入り、朝食を軽く食べて支度をしてから小樽を散…ameblo.jp『④【北海道】3泊4日の旅〜3日目◇富良野･美瑛編』北海道　3泊4日の旅2026/10/13(火)　 天気☀️3日目　富良野･美瑛編早起きしてホテルの朝食を食べてから美瑛の『青い池』『白ひげの滝』に向かう。…ameblo.jp『⑤【北海道】3泊4日の旅〜4日目◇富良野〜新千歳空港編』ふ​​北海道　3泊4日の旅2026/10/14(水)　天気☔️のち🌧️のち🌤️4日目　富良野〜新千歳空港編朝起きて外を見ると昨日と一転してどしゃぶりの雨☔️…ameblo.jp『初めての北海道旅行♪』今年 主人が還暦なので以前から何処か旅行に行こうと話していたのですが私の手術などもあり実行出来ずにいました。10月の連休辺りに主人の仕事の休みが取れそう…ameblo.jp

①【北海道】3泊4日の旅〜1日目◇ 伊丹〜新千歳･空港編

​​北海道　3泊4日の旅2026/10/11(日)　天気☀️1日目　空港編今回はHISで飛行機とホテル(3日間それぞれ選べる)とレンタカー付きのプランを選びました。✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩出発の24時間前にANAからメール。前日にオンラインチェックインをしました。搭乗券が発券されたので一応メールと印刷、両方しました。昼過ぎの便なので、交通機関を使い約２時間かけて空港へ。人工股関節ステッカー･ヘルプマークも忘れずに持ちました✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩まずは腹ごしらえ。笑空港内の551 蓬莱のレストランで昼食早めに到着したので伊丹空港内を散策。前より綺麗になっていた。2020年にリニューアルしたらしい。展望台へ。今日の大阪は暑いカードラウンジ『ラウンドオーサカ』ゴールドカードと当日の搭乗券があればOK。しばし休憩ラウンジを出て保安検査場へ。搭乗手続きはこの機械でするらしい搭乗券は発券したので保安検査場へ。保安検査場荷物をトレーにのせてから人工股関節ステッカーを見せる。ドキドキしながら･･･ゲートをくぐる今回･･･3ヶ所(足2、肩1)全て鳴りませんでしたっ！！！笑ホッとしながら搭乗口へ。近くで見る飛行機は大きい！！✈️何とか飛行機に乗れました！席は窓側です。新千歳空港に到着。次はレンタカーを借ります空港からバスでお店に向かう。レンタカーを借り今高速で小樽へ向かっています足は移動で若干 疲れて少し痛いですが何とか大丈夫です✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩続きは②へ『②【北海道】3泊4日の旅〜1日目◇ 小樽･夜編』北海道　3泊4日の旅2026/10/11(日)　天気☀️1日目　小樽･夜編レンタカーで高速に乗り１時間以上走ってやっと小樽に到着。その頃には日が暮れていま…ameblo.jp『③【北海道】3泊4日の旅〜2日目◇小樽〜ノーザンホースパーク編』北海道　3泊4日の旅2026/10/12(月㊗️) 天気☀️2日目 小樽〜ノーザンホースパーク編朝風呂♨️に入り、朝食を軽く食べて支度をしてから小樽を散…ameblo.jp『④【北海道】3泊4日の旅〜3日目◇富良野･美瑛編』北海道　3泊4日の旅2026/10/13(火)　 天気☀️3日目　富良野･美瑛編早起きしてホテルの朝食を食べてから美瑛の『青い池』『白ひげの滝』に向かう。…ameblo.jp『⑤【北海道】3泊4日の旅〜4日目◇富良野〜新千歳空港編』ふ​​北海道　3泊4日の旅2026/10/14(水)　天気☔️のち🌧️のち🌤️4日目　富良野〜新千歳空港編朝起きて外を見ると昨日と一転してどしゃぶりの雨☔️…ameblo.jp『初めての北海道旅行♪』今年 主人が還暦なので以前から何処か旅行に行こうと話していたのですが私の手術などもあり実行出来ずにいました。10月の連休辺りに主人の仕事の休みが取れそう…ameblo.jp『飛行機の搭乗手続きなど』『初めての北海道旅行♪』今年 主人が還暦なので以前から何処か旅行に行こうと話していたのですが私の手術などもあり実行出来ずにいました。10月の連休辺りに主人の…ameblo.jp『術後43日目＊人工関節ステッカー』退院から36日目　2026/9/16(水曜日)術後43日目昨日 職場の方にお会い出来なかったのでLINEで現在の私の足の状態や今後について相談してみ…ameblo.jp『術後59〜63日目＊ヘルプマーク』退院から52〜56日目​2026/10/2(金曜日) 〜10/6(火曜日)術後59〜63日目​​2026/10/6 (火曜日)​ヘルプマー…ameblo.jp

術後64日目＊ドラクエ･退院後9回目のリハビリ

退院から57日目​2026/10/7(水曜日)術後64日目​​2026/10/7 (水曜日)今日は退院後9回目のリハビリ足の状態ですが階段の上り下りもだいぶスムーズに出来るようになり（下りは念の為 手摺りになるべくつかまるようにしています）しゃがんでいる状態から体勢によっては何も持たずに立ち上がれるようになりました。ただ、下のものを拾うのに時間がかかります（手術前もこれが1番しんどかった）8/4に手術したので、2ヶ月がすぎました。2ヶ月になる少し前から足の痛みがかなり楽になり全体的に動きやすくなってきた気がします。傷口の痛み以外の痛みはほとんど無くなったので以前より熟睡出来るようにもなりました。好循環です​術後 意識していた事筋肉を付けたいのでタンパク質を積極的に食べる（特に🥚卵）ネットで検索したら。。ゆで卵は半熟卵が良いらしいです。たまたま半熟卵が好きなのでいつもそうしています。ネットより引用　半熟卵がベスト　生卵はタンパク質の吸収率が約51%ですが半熟卵や加熱した卵は約91%にアップします。消化も半熟の方がスムーズです。9/8〜（術後約1ヶ月）Dr.Jimmy先生のhip3を毎朝忘れずにする。今も続けています。たまたまかもしれないけどhip3を始めてから調子が良くなって来た気がします。理学療法士さんにその話をしたら血行が良くなったのかも？とおっしゃっていました。『術後33〜36日目＊股関節博士Dr.jimmy・退院後5回目のリハビリ』イオンの冷凍食品アップルパイ大好きなので買ってみました退院から26〜29日目　2026/9/6(日曜日) 〜9/9(水曜日)術後33〜36日目ここ…ameblo.jpリハビリの帰りにしまむらへドラクエ好きな我が家（子供達も）今日が初日だったのですが沢山の人がドラクエグッズ売場にいて　すでに結構売り切れていました娘にも頼まれたので娘の分も購入しまむら×『ドラクエ』コラボアイテム早速車に貼りましたホイミスライムがゆらゆら揺れて可愛い『◆私の両足について◆』わたしの両足について　　私が初めて両側変形性股関節症と 診断されたのが2020年8月でした。その前から痛んだ事が何度かあったのでもしかし…ameblo.jp

術後59〜63日目＊ヘルプマーク

退院から52〜56日目​2026/10/2(金曜日) 〜10/6(火曜日)術後59〜63日目​​2026/10/6 (火曜日)​ヘルプマークブログやコメントなどでいつも色々教えていただきありがとうございます役立つ情報とても助かっています　　今日 仕事帰りに福祉センターに寄り『ヘルプマーク』をもらって来ました旅行に行く時にこのヘルプマークと先日届いた人工関節ステッカーを持参したいと思います！この２つがあれば安心なのですが。。『初めての北海道旅行♪』今年 主人が還暦なので以前から何処か旅行に行こうと話していたのですが私の手術などもあり実行出来ずにいました。10月の連休辺りに主人の仕事の休みが取れそう…ameblo.jp『飛行機の搭乗手続きなど』『初めての北海道旅行♪』今年 主人が還暦なので以前から何処か旅行に行こうと話していたのですが私の手術などもあり実行出来ずにいました。10月の連休辺りに主人の…ameblo.jp『術後43日目＊人工関節ステッカー』退院から36日目　2026/9/16(水曜日)術後43日目昨日 職場の方にお会い出来なかったのでLINEで現在の私の足の状態や今後について相談してみ…ameblo.jpどうやらトリプル台風🌀🌀🌀が近づいているようでそちらの方が心配ですこればかりはもう。。神頼みしかない。。台風。。こちらに来ませんように話は変わりますが外を歩いていると･･･フワッといい香りが漂ってきます。金木犀が咲きだしました毎年この香りに癒されていますこの香り家にお持ち帰りしたい『◆私の両足について◆』わたしの両足について　　私が初めて両側変形性股関節症と 診断されたのが2020年8月でした。その前から痛んだ事が何度かあったのでもしかし…ameblo.jp

飛行機の搭乗手続きなど

『初めての北海道旅行♪』今年 主人が還暦なので以前から何処か旅行に行こうと話していたのですが私の手術などもあり実行出来ずにいました。10月の連休辺りに主人の仕事の休みが取れそうなので…ameblo.jp北海道旅行に行く日が近づいて来ました。今日スーツケースを出して荷物を少し用意しました。新幹線にはよく乗るのですが、飛行機にはあまり乗った事がなく搭乗手続きや持ち込める荷物など分からない事が多く、とても不安です飛行機の乗り方などの動画がYouTubeにあると教えていただいたので今日検索して見てみました。今回は往復ANA乗換案内のアプリで調べてみると空港まではバスや電車モノレールを乗り継ぎうちから２時間近くかかる事がわかりました。空港に１時間前位に着けば大丈夫かな。慣れてないし足も悪いから少し早めの方が安心だけど。。荷物は預けずに機内のみにしようと思っています。あとはモバイルバッテリー機内に持ち込む時は目の届く範囲に収納するらしい。ヘアアイロンを持って行く予定です。充電式･ガス交換式は輸送不可なのですが私のはAC電源のヘアアイロンなので、機内持ち込みもOKみたいです良かったー旅行会社のメールを見たらオンラインチェックインをして下さいと書いてありました。スマホで先にチェックインするんですね。便利になりましたね。　ANA オンラインチェックイン便出発の24時間前から搭乗手続きと搭乗券発行ができるサービスです。ANAオンラインチェックイン・搭乗手続き（国内線・国際線）【ANA公式サイト】ANA国内線・国際線の搭乗手続きは「オンラインチェックイン」で。便出発の24時間前から、搭乗手続きと搭乗券発行ができる便利なサービスです。国内・海外旅行のお役に立つ情報も満載。旅の計画・準備はANAのホームページで。www.ana.co.jpまだ不安ですが何となく流れは分かりました。無事に乗れる事を祈ります🙏あとは台風🌀が来ませんように。。お天気が心配です

術後54〜58日目＊退院後 初めての自転車と8回目のリハビリ

退院から47〜51日目​2026/9/27(日曜日) 〜10/1(木曜日)術後54〜58日目​​2026/9/30(水曜日)早いものでいよいよ9月も終わり。今日は髪をカットしに美容院へ。私がいつも行っている美容院は父の家のそばなので車を父の家の近所のタイムズに停めて父の自転車🚲を借りて美容院へ。術後初めて自転車に乗りました。車　バイク自転車の順に乗ったのですが(普通は順番が逆のような気がする)自転車が1番乗りにくかった気がします。最初はペダルを踏むのも重たいしへっぴり腰でふらついていました自転車を甘くみてました帰りには慣れて来てなんとか普通に乗れるようになりました。2026/10/1(木曜日)今日から10月。職場復帰してから出勤4日目。今のところ、いつもの半分の２時間ずつ働いています。今の私には２時間が限界かも少しずつ慣らしていくしかないなぁ。。仕事が終わってから昼前にリハビリへ。理学療法士さんに「リハビリ、あとどのくらいですか？」と帰り際に聞いてみたら「痛くなくて調子が良ければいつでも(終了で)いいですよ。」と言われた。へぇ〜。。そんなものなのか「次の診察が10/16なので、先生に聞いてみてます。」と言って帰宅した。今回のリハビリが終われば前のように定期的にリハビリしなくてもいいんだ。そう思ったら、怖かったけどやっぱり思い切って手術して良かったなぁ〜と思いました。現在の足の状態太ももの筋肉痛のような痛みもほぼなくなりました。仕事後の疲労もほとんどないです。ただ下にしゃがんだ状態からは何かにつかまりながらでないと自力では立ち上がれません。下に落ちた物を拾うのがキツイですそれと傷口が赤く盛り上がりまだつるような痛みがあります。階段もだいぶ上り下りしやすくなりました週末イオンのラーメン魁力屋で食べた京都背脂醤油ラーメンアプリ会員限定クーポンでセットが半額だったからか長蛇の列どうしても食べたくて、、かなり並んだ。並んだ甲斐があって、美味しかったです♪下は最近ハマっているスーパーに売ってる こしあんどーなつ私はこし餡派です『◆私の両足について◆』わたしの両足について　　私が初めて両側変形性股関節症と 診断されたのが2020年8月でした。その前から痛んだ事が何度かあったのでもしかし…ameblo.jp

アメンバー限定記事◆わたしの自己紹介◆

術後48〜53日目＊復職･退院後7回目のリハビリ

退院から41〜46日目​2026/9/21(月曜日) 〜9/26(土曜日)術後48〜53日目​​2026/9/22(火曜日)友人2人とランチインスタで見つけた成田山不動尊近くのレトロなカフェ「おにぎり和ランチ」を注文おにぎりが数種類ありその中から2つ選べます。食事の後、成田山に寄り参拝2026/9/23(水曜日)シルバーウィークも今日で終わり。どうしても何処かに行きたくて日帰りで鳥取へ〜明日から仕事なのに。。『弾丸！！鳥取砂丘へ』2026/9/23㊗️(水曜日)推しの誕生日おめでとう！！今日で連休最終日。夫が土日は義母の介護に行っているので(私は現在お休み中)今日は出掛けられる数少…ameblo.jp2026/9/24(木曜日)いよいよ病気療養の為の長〜い休暇も終わり今日から復職しました。結局、8/1〜9/23まで約2ヶ月休ませてもらいました。最初はいつもの半分の２時間働きました。心配していた痛み、疲労はなく思ったよりスムーズに復帰出来ました。初日なので次の日の金曜日は休んでいいよと言っていただきお言葉に甘えて休ませてもらいました。また月曜日から少しずつ身体を慣らして行こうと思います。夜は退院後 7回目のリハビリへ。足の痛みも無くなって来てそろそろリハビリも終わりに近づいてるかも？10/16に2回目の診察があるのでリハビリの件主治医に聞いてみようかな。🌕🌖🌗🌘🌑🌒🌓🌔🌕2026/9/25(金曜日)中秋の名月🎑お月様🌕全く見えず日曜日の満月に期待します。･･･お天気悪いかも？🌕🌖🌗🌘🌑🌒🌓🌔🌕Ｑ.　1日自由をもらえたら何をしたい？Ａ．1人でノンビリ。リアルタイムではなかなか観られない撮り溜めたドラマやアニメなどをゆっくり観る。特に大河ドラマなど(夫が観ないドラマ)ひとり時間は必須▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう『◆私の両足について◆』わたしの両足について　　私が初めて両側変形性股関節症と 診断されたのが2020年8月でした。その前から痛んだ事が何度かあったのでもしかし…ameblo.jp

弾丸！！鳥取砂丘へ

2026/9/23㊗️(水曜日)推しの誕生日おめでとう！！今日で連休最終日。夫が土日は義母の介護に行っているので(私は現在お休み中)今日は出掛けられる数少ないチャンスの日。前日の夕方に急に思い立ち　弾丸で鳥取砂丘に日帰りで行く事に本当はお盆休みに行こうと1泊で予約を入れていたのですが私の手術が入りキャンセルしました朝６時起床。連休中なので早々に支度をして７時前に出発！ナビは『砂の美術館』にセット。高速に乗り、鳥取砂丘に向かう。いいお天気途中、道の駅あわくらんどでトイレ休憩まだオープン前。裏に綺麗な川が砂の美術館に到着！！鳥取砂丘に行く時は毎回ここに寄っています。今回はスペイン！第17期展示「砂で世界旅行・スペイン」鳥取砂丘 砂の美術館その後、鳥取砂丘へ鳥取砂丘を出てお腹が空いたので　Googleマップで見つけたようこそ亭へ。ここで海鮮丼を注文魚が新鮮でとても美味しかったですGoogle Searchshare.googleその後、道の駅に寄り。。道の駅 西いなば気楽里梨や鯖寿司･竹輪などを買いました。道の駅西いなば気楽里│鳥取西いなばまちづくり株式会社│鳥取県│気高町│鹿野町│青谷町│道の駅西いなば気楽里│鳥取西いなばまちづくり株式会社│鳥取県│気高町│鹿野町│青谷町│nishiinaba.jp足湯に浸かりました♨️ちょっと熱めでいい湯加減♪最後に術後初の温泉♨️に入って帰りました。ここにも足湯ここには入らず。露天風呂に手摺りが無かった。。転倒が怖いので断念温泉♨️に入ってから帰宅。明日の朝 もし痛みが無ければ職場に復帰しようと思っています。長い期間休んでしまい職場には迷惑を掛けてしまいましたまたこれから少しずつ無理せず頑張ろうと思います

術後44〜47日目＊ランチと神社参拝

退院から37〜40日目​2026/9/17(木曜日) 〜9/20(日曜日)術後44〜47日目​​​​​シルバーウィーク突入！！2026/9/19(土曜日)子供達が幼稚園の時に仲良くなったママ友とランチかれこれ30年近いお付き合いになります。手術前、リハビリに通院していた整形外科の隣のイタリアンレストランオープンしてからずっと気になっていたので行ってみる事に。テラス席もあり、お洒落な雰囲気ソーセージとキノコのクリームソースこれ美味しかった〜🎵パスタランチ前菜盛り合わせとバケットが付いたお得なパスタセット店内にはピザ釜があり熱々のピザが食べられるピザも美味しそうだった〜（顎関節症で顎が痛い為ピザは諦めました）その後友人が車で近くの神社に連れて行ってくれました。池には睡蓮の花🪷蓮の時期は終わったと思っていましたが調べたら睡蓮はまだ咲いているんですね〜水の流れる音に癒されました〜足の回復と皆の健康を祈願して🙏　うちまで送ってもらい少しお茶してから次は『劇場版　薬屋のひとりごと』を観に行こうと約束して友人は帰宅しました。🎞️『劇場版 薬屋のひとりごと 亡妃の秘宝』📺　第3期が10月2日(金)より放送スタート足の状態ですが神社の階段を手摺りなしで上がれました痛みはその日によって痛かったり全然痛くなかったり。。痛くてもしばらく歩いたら痛みが無くなったり。。その逆だったり。日によって変わり、安定していないです傷口が両足共に赤黒くなり何故か盛り上がって来ました。2026/9/20(日曜日)今撮影した空。真っ赤な夕焼け青空と夕空、どちらに惹かれる？両方▼本日限定！ブログスタンプ『◆私の両足について◆』わたしの両足について　　私が初めて両側変形性股関節症と 診断されたのが2020年8月でした。その前から痛んだ事が何度かあったのでもしかし…ameblo.jp

術後43日目＊人工関節ステッカー

退院から36日目　2026/9/16(水曜日)術後43日目昨日 職場の方にお会い出来なかったのでLINEで現在の私の足の状態や今後について相談してみたところ最初は私の体調が良い時に来てもらってもし次の日体調が悪かったらお休みしてもらっても大丈夫ですよと言ってもらえたのでとても安心しました。職場の復帰への不安も軽減しましたとりあえず、シルバーウィーク明けに体調が良ければ一度出勤してみようと思っています理解がある職場なのでいつも感謝しています話は変わりますが…就寝時の姿勢なのですが私の場合、左足の方が痛みが強いので足の下に枕を縦に入れてその上に足を乗せて寝ています。周りにはクッションなどいつくかを置いておきその都度 体勢を変えたりしています。元々横向きに寝る事が多かったのですが傷が両足にある為なるべく仰向けに寝るようにはしています。理学療法士さんには痛みが無ければ横向きに寝ても大丈夫ですよーと言われたのですが。。何となく気になっていいポジションがなかなか決まらず夜中に何度も目が覚めてしまい朝まで熟睡出来ません手術をされた皆さんはどうやって工夫されてるのかな？と思います。こんな感じ　私の足の傷前方アプローチと手術支援ロボットMakoを組み合わせた手術なので両足に約7cmの傷とその上にピンで開いた傷が３つずつあります。そして人工関節ステッカーが昨日届きましたこれで安心して北海道に行けそうです『初めての北海道旅行♪』今年 主人が還暦なので以前から何処か旅行に行こうと話していたのですが私の手術などもあり実行出来ずにいました。10月の連休辺りに主人の仕事の休みが取れそうなので…ameblo.jp『◆私の両足について◆』わたしの両足について私が初めて両側変形性股関節症と診断されたのが2020年8月でした。その前から痛んだ事が何度かあったのでもしかしたらその前からだっ…ameblo.jp

術後40〜42日目＊退院後6回目のリハビリ＊Ameba22周年の日

退院から33〜35日目​2026/9/13(日曜日) 〜9/15(火曜日)術後40〜42日病院に行く途中にある和菓子屋さんのおいも巻　　　　　2026/9/15(火曜日)今日は6回目のリハビリでした。自分でも歩き方はかなりスムーズになって来たなぁと感じます。足の痛みもかなり和らいで来ました。来週辺り仕事復帰出来るかなぁ。。あまり自信はないのですが今日職場に相談に行こうと思って連絡したのですが都合が合わず会えませんでした。いきなり手術前に働いてた時間は無理だと思うのでこちらの都合で申し訳ないのですが最初は時間短めで 徐々に慣らしていくという働き方で良いか提案をしてみようと思います。理学療法士さんは仕事復帰したら最初は疲労で痛みが強く出るかもしれないとおっしゃっていました。仕方ないですね筋力がついてくれば痛みも減ってくるだろう…と。手術前のように働けるようになるのだろうか考えると不安になるのでなるべく考えないようにしようと思います今日でAmebaブログ22周年なのですねおめでとうございますブログを始めたきっかけは？プロフィールにも書いてありますが本格的に始めたきっかけは両足の人工股関節置換術です。『◉入院1日目 〜入院』2026(令和6年)8/3(水)〜入院1日目〜​ブログ。。せっかく始めたのにほったらかしでいつの間にか約２年も経っていました今日(手術…ameblo.jp▼本日限定！ブログスタンプ 『◆私の両足について◆』わたしの両足について　　私が初めて両側変形性股関節症と 診断されたのが2020年8月でした。その前から痛んだ事が何度かあったのでもしかし…ameblo.jp