私が普段やらないこと
それは
相手を否定・批判すること
嘘をつくこと・軽んじること
考え方の違いや自分の意見は
基本的に伝えます
が
伝え方や言葉は選ぶし、実はものすごく
その時の非言語にも、前後の会話に気をつけています
相手の個性・性格・TPOに合わせた
受け答えにもしています
それが相手の時間とエネルギーを尊重することになるし
人間関係構築に必須だと知っているから
#私を知って、好きになってほしい
だからこそ、年齢・立場に関係なく
敬意と愛が伝わり受け入れてもらえるし
信頼されるし、愛されるのでしょう
特にテキストだと、日ごろ顔が見えません
#SNSやリモートワーク
#友達とのテキストメッセージなど
どういう考え方をしてのメッセージか前後や背景が分からない
相手の状況も状態も見えない
これが大前提！
なので
私は仕事ではめちゃくちゃ報連相を
意識して多めに行っているし
感謝もたくさん伝えるようにしています
アレ？と思ったら、意図や目的や背景を
感情を挟まず、フラットな状態で
確認することを意識していますね
#否定されたと、ネガティブにならない
#落ち込まない
友達相手にしていることだと・・・
SNSで投稿を見たら「いいね」をしていますね♡
氣に敏感で、人混みで酔う原理と同じく
SNSを長時間見ることが出来ない私の
精一杯の愛情表現
#地味すぎる〜(笑)(笑)(笑)
その投稿が誰かを傷つける批判や攻撃でない限り
自分と意見が違っても関係なくて
「見たよ」＋
の意味で「いいね」をしています
#批判や攻撃の時は傷ついているサインなので、個別メッセージ♡
だって
基本前提が人（意見）は異なるもの！だから(笑)(笑)(笑)
わざわざ誰かの意見を否定する必要は無いし
仲が良い人なら会って話をしたほうが
投稿の意図や背景のストーリーが分かるでしょう？
そこに書かれていることが全て
自分が読み取ったことが全て
自分の価値観が全て
としてしまうのは
善悪・正誤の世界というイメージ
これをやっていると
疲れると思うのよね
#SNS疲れの原因って
#ほとんどがコレじゃないかな？
大丈夫 違って当たり前だし
あなたの意見や想いは誰かを否定しなくても
消えないし、無価値にもならないから
自分を大事にすること＝相手を大事にすること♡
意見の違いや考え方の違いを含めて
尊重すること♡
人間だから間違えることもあるし
意見が変わっても良いし
そんな自分を私は許したいから
当然他の誰かも責めたりしません
楽しく笑顔で日々ご機嫌
自分であることを大事にする
自分も周りもハッピーが一番
そんな風にゆるく生きて良い
自由な時代に存在出来ていることに
心から感謝です
皆さんが何か普段やらないこと・していることがあればコメントで教えてください
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