病院のおしょくじ日記 -3ページ目

病院のおしょくじ日記

ただの主婦です。

大きめの怪我をして入院しましたが、病院のごはんがめちゃめちゃヘルシーなのでレシピの記録のために立ち上げた短期間のブログになります!

{778CFAE9-0A1A-450F-AFDD-E7CB1299A2B2:01}

・おうどん?
きしめんみたいな?
うどんていろんな太さ、厚さあるからわかんないよね。
わたしは煮込みうどんに使うようなもう既に殆ど茹でて売ってあるぶっといのが好きです。
具はかまぼこ、味付けて煮てある油揚げ、味付けて煮てある椎茸、湯がいたほうれん草、長ネギの輪切り。
汁の味はう~ん、あったかい素麺みたいな。

・枝豆つまみ揚げ
なんでこの名前にしたかというと、わたしが家事をサボりがちで夫が適当にお惣菜を買って来てくれる時にこういう名前のこういうお惣菜があったからです。
職業婦人になってからますます家事を放棄していてすみません。
(このブログ夫も読んでるんで。しかも「退院前に更新止まったまま終わるんじゃないか。ドラクエやりすぎなんじゃないか。」とか脅しのメールが来てたので。)
そんなことはどうでもいいんだけど、さつま揚げみたいな練り物に枝豆と玉ねぎらしきものが入って揚げてあるお料理です。
おいしい。出来合いだったとしてもおいしいから許す。

・冷奴
長ネギの細かく切ったの、生姜。
お醤油は別添え。


いやー、こっそりおやつ食べると(また食べてる)トイレに行く回数が減ってよいです(?)
おなかすいてるっていうかあいてると水飲んでもすぐにスルーだからね。
でも出ないって浮腫んでるってことなのかな?
今回はわたし普段睡眠のためにカフェインを殆ど絶ってるので、お茶じゃなくミネラルウォーターの2ℓペット4本持参して(途中で夫によって3本追加された)ずっとそれ飲んでるんです。常温の。
食事毎に自分のカップにほうじ茶ついでくれるんだけど、ほうじ茶にも侮れない量のカフェインが入ってるので今回は全部お断りしてました。
カフェイン抜くと時々摂った時に(朝とか)すごく効いていいですよ。
やる気出ます。

でも大好きなチョコにも入ってるんだけどね…
まあ、普段はチョコも絶ってます。
もっぱらクッキーです。