・カリフラワーとミックスベジタブル、ハムの炒め物
実質和えもの。
カリフラワーの水切りが甘かったですが、あったかくてよかったです。
・納豆
トッピングはからし。
結構いっぱい入ってたので、時間が経つのを計算して多めに入れてあるけど辛味は抜けてるんだろうと踏んで思いっきり絡めたら納豆ロシアンルーレット敗者みたいな結果になりました。
もともと納豆はぐるぐる混ぜない方なので(納豆の粒よりねばねばの方が多くなっている状態が気持ち悪い。納豆は大好きなんだけど！)幾分助かりましたが、テレビの中でよく見るようにすごく混ぜる方はもっと大変なことになっていたかと思われます。
・千切りのたくあん
・かぼちゃのお味噌汁♡
・白米
今朝は全て完食。
なんだかとってもおなかが空いている～。
そうだー。
部屋が狭かったり、車椅子の乗り降りする側が変わったせいで夜中にトイレに行こうとして患部&尾てい骨を車椅子に思いっきりぶつけました。
幹部というより、尾てい骨が強烈に痛くてベッドに倒れこみ悶絶。
ここに来て新たな怪我をしては大変なので慎重に行動しなくては。