ダイエット作戦その１

とりあえず決意した昨夜の晩ご飯は気合いで抜くことが出来ました

というか疲れてて帰ってすぐ寝ちゃった(ﾉ´▽｀)ﾉ

朝の体重測定
始まりを０として～…

－0.5





昨日お風呂に入りながら
どう頑張っていこうか
考えたところ…

去年の夏、三キロくらい痩せたんですけど

朝ごはんをしっかり食べながらダイエットしたら
昼と夜を抑えられて
かなり効いたんだよね

というか、昼と夜を抑えて我慢したぶん
朝好きなものを食べる！みたいな


とりあえず
それやってみようかな☆

ふぁいとん☆


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