こんばんは⭐️
Lottaダンススクールです💓
今日は
第1・第3月曜 20:00〜21:00
HIPHOP一般クラスレッスンでした☺️
今日もしっかりストレッチ、ウォーミングアップを行い、
まずはアイソレーション🕺🕺
今日は胸と腰のアイソレーションを重点的に行いました⭐️
胸を動かす時に、みぞおちを意識したり、肩甲骨を意識したり、いつもと違うところを意識するだけでアイソレーションの可動域や、動きの見え方も変わりますね🕺✨
みんなナイスでした👏
そして振り付け🌞
今日は少し細かい振り付けをしました☺️
今日もみんなと踊って最高に楽しい1時間でした😍
ありがとうございました💓
次回は10/19（月）です🕺🕺
次回レッスンもよろしくお願いします☺️
まいち。
