こ～んや～はオムライス～
私とあなたの大好物さー
というわけで
寝坊して予定をキャンセル
最低です自分
ハイ
そんでもって、まぁいつも通りごろごろでろでろ
このままじゃアカン！と思って彼氏に連絡
せめて夕飯を一緒に
さっき返事がきたので、今から準備していってきまーす
オムライスのカロリーを事前に調べていくのだ。
たぶんアイスとかも食べちゃうだろうな～
あとは何たべちゃうかな・・
未来日記的なカロリー計算です。
オムライス 約８００kcal
アイス 約１００kcal
その他もろもろも考えて、合計 約１０００kcal かな
よぉ～し！
お風呂入ってれっつごーじゃ！
夜はお散歩したいな～
雨すごかったけど、やんできたぞ～
昨日の私。
といっても
夕飯食べた後で今まで寝ちゃってたから、まぁ今日みたいなもん。
とにかく日曜日の私は
夜、寝たのは結局３時くらいで
起きられたのは１２時すぎてたと思う。
え～らいこっちゃ
１０時ころから起きて寝て二度寝三度寝～・・みたいな感じだった。
っていうか、鼻血で起きた。
「鼻血でそう！」という気配を察知して、急いでティッシュへ
てぃっしゅ～
やれやれ
鼻にティッシュをつめてパソコンしたりテレビみたり
血の味のおかげ？で、食べる気になれず・・・
なんとか水だけちょびちょび口にする
よく考えたらホント水だけだなオイ。
っていうか、起きてから夕飯までなにやってたんだろ。笑
ほんとにぐーたらして終わって、夕飯は焼きそばにすることに。
３食入りだからね。
ほんとは、全然外に出てないから、お風呂入って着替えて
買い物行こうと思ったんだけど
鼻血ぶり返したらいやだし、お風呂に入るという行為が
めんどくさくて却下される
具なし焼きそばにマヨネーズをかけて食した
焼きそば 約３８０kcal
う～ん・・・
おなかすいて、冷蔵庫の中を無駄にのぞいたり、
手軽に食べられるスナック菓子でも残ってないだろーかと
無駄に部屋を物色
でもやっぱり無かったので、まぁ結局焼きそばのみ口にした
だから合計も ３８０kcal こりゃすくねえな・・・
食事中は水のむなって言われてびっくり
食後は緑茶が良いって言われたけど、
お湯わかすのめんどくさくてやめちゃった～
常温の炭酸水も消化を助けるらしいけど・・・
また調べてみよう。
そういえば、体温をあげるために、焼きそばには
しょうがを入れてみた。
賞味期限はきれてましたけどね・・・
さて。
夕飯食べた後、すぐ横になって寝ちゃった～ぃ
何時ころ寝たかな？
まぁざっと４時間くらいは寝てしまったんじゃなかろうか
これでまたこれから眠れないのかなぁ
どうしよう・・
明日（今日）こそお部屋から出なくっちゃねー
なんか、安くてもいいから毎日パックすると良い
みたいな話を聞いたからさっ
よくやる流れは
お風呂
↓
髪の毛をタオルでつつむ
↓
まず顔にパックを張り付ける
↓
ボディクリームをぬりぬり（乾燥するからさ）
↓
ようやく服を身につけましょう
みたいな感じ。
化粧水代わりにパックつかうようになってからは
同時進行でいろいろできるようになって楽じゃー
早く寝なくちゃー
うひょーい
明日の予定も特になし
大学は今学期ぜんぜん行ってないから
ほんとに寝てるか食べてるか、遊んでるか
まだ、誰かと遊んだりしてれば良いほうなんだけど・・・
やれやれ
とりあえずこれからカロリーの低そうなアイスとか
おやつを調べて
本読みながら寝るるる
明日は
雨だけど散歩とかできればいいなぁ
歩かないと筋肉がなくなって脂肪ばっかりになっちゃうわ
すでに体脂肪率３０％弱なのに・・・・！
あぶないあぶない
平均になりたいよ～
エステティシャンに「たれてる」って言われない体に！
