28日目

現在　身長159ｃｍ　体重57.2ｋｇ

とうとう9月に入ってしまいました。

いろいろさぼったりしたので

30日間集中を終了するまで

残り　あと2日！！！

今のところ

はじめた当初より-２ｋｇ

体重は微々たる変化かも

しれないけれど

確実に

見た目はスッキリ！

ジャンプするときに

ブルンブルンと揺れていた

お尻は少し引き締まり、

腹筋のおかげか

ウエストにくびれが！！

そりゃほとんど毎日腹筋をしていたら

当然！？

（ジリアン先生のおかげだわ）

とにかく体重ではわからない

体型の変化を感じます。

あっという間の8月だったけど

56ｋｇ台が目の前だわ。