私の脳内では、無駄な脳波が出ている。
自覚は無い。
無駄な脳波が出ているせいで、伝達が正常にされず、会話でも相手の言うことを理解するのに2秒かかることがある。
短期記憶力が無いのもこういうことか。
どうして私がすぐ疲れるか。
余分な脳波が出ているから。
頭がぼーっとして集中できないことが多々ある。
これは日常生活でとても辛い。
考えたいのにそれが出来ない。
どうして目力がないのか。
気力が無いから。何かやりたい！って思う前に、目の前のことこなすだけで疲れてる。
脳波のせい。
どうして痩せているのか。
体を動かしてなくても、脳内で無駄にエネルギーが消費されてしまっている。頭を使った時などはなおさら。動けないほど疲れる。帰宅後はそのまま倒れこむ。
どうして日曜日になると心身ともにドーンと落ち込んでしまうか。
単に疲れてるだけ。
そして、親と出かけると沢山の人に会い、色々頼まれるので疲れる。それを考えると疲れる。
病院で薬をもらった。
コンサータを飲むと、少しマシ。
体の調子が良ければかなりいい。
まるで普通の人になったような気分になれる。
しかし、体の調子が悪いと、せっかく飲んでもあまり効果を感じられず、相変わらず集中が難しかったり、感情的になりやすい。そういう時は疲れて自分を抑えきれず、的外れなことを考えて、言ってしまってる気がする。
そういう時、「誰だってそういう時はある。」と自分に言い聞かせる。
動揺しても仕方がない。余計なことをすれば逆効果。落ち着け、それしかない。黙って自分の席に戻れ。
コンサータは週に5日しか飲めない。
平日に全部飲んでしまうと、週末の自分がかわいそうなので、平日に4日、週末1日飲むようにしている。