発達障害のわたしに彼が買ってくれた本 | 広汎性発達障害 ADHD & 自閉症スペクトラム

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34歳で友達に病院に連れて行かれ、診断された。最初は困惑、動揺、受け入れられない日々だったが、処方された薬も調整して、2年ほどで気持ちが落ち着いた。
気持ちや考えがコロコロ変わる為、ブログ内で矛盾があったらすみません。

スナフキンがこんな本を買ってくれた。


子供向けの本だけど、
わたしが知らないことで大切なことがたくさん書いてある。
38歳のわたしが悩んでることでも、どうしたらいいのか書いてある。

そしてわたし、「自分のことが好きな自分」が好きみたい。
発見だった。
普段は自分に自信がもてなくて、なかなか自分を好きになれないので、
この本を参考に自分を好きになれたらいいと思う。

そして、コミュニケーションも今より上手になりたい。