筋トレしたよ。久しぶり軽め | じちょうしないのブログ

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昨夜、久しぶりの筋トレ。
飲みやら忙しさやらで一週間?出来なかった。

でも行くときもどうも億劫。

まあ今日はずっと二日酔いだったので体調不良。
それで風邪っぽかったので家で安静にしてようかなあ、と思ったがなんかもの足りず。
しかも昨日は早く帰れたのあつてもったいないかなあ、と。

迷いながら行ったがまあはるめにやっとくか、ということでお着替え。

なんか久しぶりだと力が出ないんだよなあ。

ほんとに軽めにした。