筋トレを軽くしたよ

昨夜は筋トレをした。

本当はしない日なのだが、いつも行う金曜日に飲み会を入れたので、間が開かないように。

二の腕を久しぶりにやって、追い込めたよ。

今朝はお腹が空いたのでガッツリ食べたよ。