筋トレに行った! | じちょうしないのブログ

じちょうしないのブログ

なんでもかんでも自重しないで書いてやる!

いやあ、久しぶり。
10日ぶりかな?

めちゃくちゃなまってるわ!

腹筋なんて全然力が入らない。
参ったわ。

やはりもう少し頻繁に行かないとだめだね。