昨夜の筋トレ | じちょうしないのブログ

じちょうしないのブログ

なんでもかんでも自重しないで書いてやる!

なんだかなあ。
イマイチパッとしない。

合っているのか、不安。
悩みながらやってるよ。

昨夜も背中を中心に。
マシン1種類のみにして、しつこくやってみた。

今朝、少し来てるけどまだまだ。
明日になればもっとくるかな。