11日目

移植後の経過はまずまずといった感じらしい。

さて、一通り感染予防で隔離部屋に閉じ込められているという状況と、2㍑以上の水分補給でトイレ通いが頻繁ということくらいで、日常的な繰り返しが単調になりつつあるのと、必要なことを最小限で済ませ、だらだらと過ごすことも可能という状況だ。


折角だから、規則正しい生活を送ってみよう。
あと、何か出来ることをその中に取り入れてみよう。

殆ど思い付き。
(゜▽゜)



時間割り。

7時までに起床。
起きたらカーテンを開け、部屋を明るくする。
日中はなるべく日光を取り入れるようにする。
エアコンは切る。

髭剃り。

8時頃配膳。
ご飯はゆっくり噛んで食べる。空気を飲み込むとガスが溜まりやすいらしい。
食後は箸を洗ったり、歯磨き、うがいを行う。