昨夜はマットが寝ずらかったので、1時間程なんとかならないかと悪戦苦闘。
募る苛々をおさえながら、まずはマットが自分の体重で潰れないようにすることを考えてみる。
ベッド乍が二本。
マットが沈み込んで広がらないように特に腰のあたりに左右挟んで取り付けてみる。
少し効果があったようだ。乍がマットの広がりを押し止め、硬く感じる。
だが、腰と背中重心のバランス がまだ悪く、沈み込みが拡散し、しっかりと支えてくれる感じが得られないのが不快だった。
そこで、タオルを横がけにし、端をマットの下に差し込んで最初からタオルで圧力をかけて圧縮させることで沈み込みを殺して芯ができないかやってみた。
効果はあるが、残念ながらバスタオルが2枚では十分ではない。
ある程度まで改善できたが、決定的ななにかが足りない。
使えそうなもの。
他には。。
あった。
ジャージの上とトレーナー。
早速、
ジャージの上とトレーナーを広げ、その上にバスタオルを被せて端をマットの下に差し込んでみた。
寝てみる。
o(><)oキター!!
o(><)oキター!!
硬くて、しっかり体重が帰ってくる感じ。
ジャージとトレーナーが入るおかげで体重がマットを押さえる面圧が広がり、部分的に沈み込むのを押さえてくれ、生地自体厚みも沈み込んだ重心を持ち上げてくれる感じといおうか。
移植してから一番嬉しかったかもしれない。
普通に近い感覚で寝られる。
それは素晴らしい。
薬のせいで移植後はほとんど眠れてなかって薬が減ってきた昨日辺りから昨夜はそろそろ本格的に眠れそうだったのだ。
4時間程度だが、今まで最長。
寝た感じがした。
腰も痛くない。
まだ寝たい。そう思える感じも味わえた。
募る苛々をおさえながら、まずはマットが自分の体重で潰れないようにすることを考えてみる。
ベッド乍が二本。
マットが沈み込んで広がらないように特に腰のあたりに左右挟んで取り付けてみる。
少し効果があったようだ。乍がマットの広がりを押し止め、硬く感じる。
だが、腰と背中重心のバランス がまだ悪く、沈み込みが拡散し、しっかりと支えてくれる感じが得られないのが不快だった。
そこで、タオルを横がけにし、端をマットの下に差し込んで最初からタオルで圧力をかけて圧縮させることで沈み込みを殺して芯ができないかやってみた。
効果はあるが、残念ながらバスタオルが2枚では十分ではない。
ある程度まで改善できたが、決定的ななにかが足りない。
使えそうなもの。
他には。。
あった。
ジャージの上とトレーナー。
早速、
ジャージの上とトレーナーを広げ、その上にバスタオルを被せて端をマットの下に差し込んでみた。
寝てみる。
o(><)oキター!!
o(><)oキター!!
硬くて、しっかり体重が帰ってくる感じ。
ジャージとトレーナーが入るおかげで体重がマットを押さえる面圧が広がり、部分的に沈み込むのを押さえてくれ、生地自体厚みも沈み込んだ重心を持ち上げてくれる感じといおうか。
移植してから一番嬉しかったかもしれない。
普通に近い感覚で寝られる。
それは素晴らしい。
薬のせいで移植後はほとんど眠れてなかって薬が減ってきた昨日辺りから昨夜はそろそろ本格的に眠れそうだったのだ。
4時間程度だが、今まで最長。
寝た感じがした。
腰も痛くない。
まだ寝たい。そう思える感じも味わえた。