二日目

朝
味噌汁
ﾎﾟﾀﾎﾟﾀ焼き二枚
おにぎり
焼き茄子
ﾁｮｺきのこ

昼
サラダ
ﾁｮｺ 一個
カルピス2杯
コーラ
桃
カステラ2個
ポテチ10枚

夜
お菓子 300kcal
ベビースター 200
焼きそば
肉2つ
イカ2つ
茄子