昨日のブログで「(俺なんてもう)おじさん、でしょう?」と締めくくったら、非公開のコメントに数件「お兄さんですよ」といただきました。

へへ、朝からにやにやお兄さん、へへ。


そんなお兄さん、今日はエイプリルフールだと気付き、Twitterで「今日で3月も終わりか……」と呟いてみたり。

嘘か見抜けなかったり、誰かを傷付けるような事はもうしたくないんだ。

でも不安だった……もしも「こいつマジで3月だと思ってるんじゃね?」っていう人がいたら、なんて考えると。


お兄さんが最近食べたものを少し。

ちょくちょく作ってもらうカツ煮。

いくらでも食べられる自信があります。

Twitterにも載せたしらすとマグロすき身の丼。

いくらでも食べられる自信があります。

鶏肉と卵の親子煮。

いくらでも食べられる自信があります。

マグロの切り身とすき身の丼。

いくらでも食べられる自信があります。

今宵のおつまみは家族各々カスタマイズつけ麺。



いくらでも食べられる自信があります。


あまり妻の料理を最近は写真におさめていないけれど、ほぼ毎日運動している為肉や魚、あと卵に大豆食品。

それに炭水化物と脂質と、食物繊維。

たんぱく質炭水化物脂質塩分食物繊維ビタミンカルシウムアミノ酸グルタミン酸……あとは分からない!!

アリシンとかなんとかンとかなんとかウムとかも摂取してるからね!!


毎日少しでもトレーニングしてて思う事。

何度も書いて申し訳ないのですが。

忙しい!!!

気持ち的に暇な時間がない!!!


でもできるだけ色々な時間を作ろう。

4/3はBAR DOQUDOQUのグランドオープン。

だからみーんーなー!

お兄さんと乾杯しよーうねー!