一昨日の晩飯。
メロンの浅漬け、鯖、卵焼き、焼鳥丼。
昨日の晩飯。
もやしとニラの和え物、イカの塩辛納豆豆腐、スタミナつけ麺。
このところ体を痛め付けるよう鍛えている為、以前では考えられないほど腹が減ります。
炭水化物とたんぱく質、ミネラルとビタミンと水分を意識して摂取。
たくさん食べていても体脂肪が減っています。
8月のライブと、9月から色々始動する活動の為に精神の器を大きくしよう。
限界突破、ストイックに酔いしれています。
何か最近「めんどくせえ」がなくなってきました。
体力付くっていい事ですね。
腹減ったなあ。
Android携帯からの投稿
メロンの浅漬け、鯖、卵焼き、焼鳥丼。
昨日の晩飯。
もやしとニラの和え物、イカの塩辛納豆豆腐、スタミナつけ麺。
このところ体を痛め付けるよう鍛えている為、以前では考えられないほど腹が減ります。
炭水化物とたんぱく質、ミネラルとビタミンと水分を意識して摂取。
たくさん食べていても体脂肪が減っています。
8月のライブと、9月から色々始動する活動の為に精神の器を大きくしよう。
限界突破、ストイックに酔いしれています。
何か最近「めんどくせえ」がなくなってきました。
体力付くっていい事ですね。
腹減ったなあ。
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