おっはよーございますヽ(´▽｀)ノ

一昨日のまかないは納豆・ミョウガ・生姜・大葉・ネギ・鰹節・カイワレ大根を載せた冷や奴☆


蛤のお吸い物☆


さっぱりといただきました(^-^)



昨日はこんなもの作りました☆


キャベツ・人参・ピーマンのピクルス漬けました♪

これで生の野菜の栄養素を壊さず摂れるかな？

一昨日から漬けておいたスペアリブも照り照り☆


うまいが重い(^_^;)



あとで昨日の様子をアップしますが、昨日来てくれた魔王が「ブログ見たけど料理とかするんだね」と驚いてました(^o^)／

料理しますよー

これでも料理歴17年です(^-^)

自分だけの為なら横着しますけどね(*^o^*)